ポルックス星ガイド:特徴・位置・2026年の観測情報
ポルックスは、ふたご座で最も明るい恒星です。オレンジ色の巨星で、「双子」の星であるカストルよりも明るく、確認済みの惑星を持っています。無料のSky Tonightアプリを使えば、現在地から見たポルックスの正確な位置がわかります。以下では、ポルックスを見るのに最適な時期、カストルとの違い、そして2026年の観測時期について紹介します。
内容
- ポルックスの基本情報
- ポルックスの見つける方法
- ポルックスは空にいつ見える?
- ポルックスの明るさ
- ディオスクロイ、カストルとポルックスの神話
- ポルックスに関するよくある質問
- ふたご座で最も明るい星ポルックス:重要ポイント
ポルックスの基本情報
- 正式名称:ポルックス、ふたご座β星、β Gem
- カタログ番号:78 Geminorum、HD 62509、HIP 37826、HR 2990
- 星座:ふたご座
- 星の種類:巨星
- 赤経:07h 45m 18.949s
- 赤緯:+28° 01' 34.316"
- 見かけの等級:1.14
- 質量:太陽質量の1.9倍
- 光度:太陽光度の32.7倍
- 半径:太陽半径の9.06倍
- 表面温度:4,586 K
- 地球からの距離:34光年
- 自転周期:約660日
ポルックスの見つける方法
ポルックスは黄色みがかったオレンジ色に輝く巨星です。裸眼でも見えるほど明るい(等級1.14)です。その位置を特定するのに役立つものを見てみましょう。
北斗七星を使用
ポルックスを見つける方法の1つは、空で最も目立つ星のパターンの1つである北斗七星を使用することです。北斗七星の「ボウル」と「ハンドル」が交差する星であるメグレスから(そこが北斗七星の「ボウル」と「ハンドル」が交差する場所)星のメラクまでのラインを引き、その後、メグレスから対角線上にある星のメラクから、2つの星が近くに輝いて見えるまでそれに従います。それがポルックスとその「双子の星」カストルです。

オリオン座の星を使用
ポルックスを見つける別の方法は、オリオン座の星をガイドとして使用することです。すべきことは、オリオン座の明るい星であるリゲルとアルニタクを見つけるだけで、それらを通る直線を引き、北に延ばすことです。

あなたの星探しのスキルを向上させるために、クイズを受けて、他の星座や星を使って空で最も明るい星を見つけるトレーニングをしましょう!
星空観察アプリを使用
ポルックスを見つけるもう一つの方法は、Sky Tonightのような星空観察アプリを使用することです。このアプリを使用すれば、わずか数タップで星の位置を確認できます。以下の画像を見て、またはビデオガイドに従って、それがどれほど簡単かを確認してください!

また、両方の方法を組み合わせることもできます:まず、北斗七星またはオリオン座の星でポルックスを見つけてから、Sky Tonightで確認してください。
ポルックスは空にいつ見える?
黄道星座であるふたご座の一部として、ポルックスは特定の月にしか空で見ることができません。世界のほとんどの地域では、星を見るのに最適な時期は12月から3月です。6月末から7月末までの間、ふたご座には太陽があり、ポルックスは昼間に空に見えることを覚えておいてください。
ポルックスの今後のイベント:2026年に月や惑星の近くでこの星を見るタイミング
ポルックスは黄道の近くにあるため、ときどき月や惑星と接近します。以下は、ポルックスが登場する天体イベントの一覧です。また、Sky Tonightのカレンダーにある「イベント」タブもチェックできます。そこでは、夜空で起こる現象について役立つ情報をたくさん見つけられます。
7月14日:月がポルックスに接近
- 最接近時刻: 日本時間20:52(11:52 GMT)
- 最接近距離: 3°35'
- 合の時刻: 日本時間22:20(13:20 GMT)
- 合の距離: 3°42'
7月14日、新月がふたご座のポルックスの近くを通過します。残念ながら、この現象は太陽に近すぎるため観察できません。黄道星座であるふたご座には、6月21日ごろから7月20日ごろまで太陽が位置するため、この期間は観察できません。ふたご座の双子が最もよく見える時期や、ポルックス以外にどのような天体を見つけられるのかについては、ふたご座の特集記事をご覧ください。
8月10日:月がポルックスに接近
- 最接近時刻: 日本時間8月11日6:45(8月10日21:45 GMT)
- 最接近距離: 3°33'
- 合の時刻: 日本時間8月11日8:14(8月10日23:14 GMT)
- 合の距離: 3°40'
8月10日、日の出前に外へ出て、東の地平線の方を見てみましょう。とても細い月が、ふたご座のポルックス(1.1等)の近くに見えます。条件がよければ、どちらも肉眼で見えるはずですが、見つけるには遮るもののない開けた地平線が必要です。
| 都市 | 最適な時間(現地時間) | 離角 | 高度、月 / ポルックス |
|---|---|---|---|
| 東京 | 8月10日 4:08 | 14°07′ | 14° / 10° |
| 大阪 | 8月10日 4:25 | 14°20′ | 14° / 10° |
| 名古屋 | 8月10日 4:19 | 14°16′ | 14° / 10° |
| 京都 | 8月10日 4:24 | 14°20′ | 14° / 10° |
| 札幌 | 8月10日 3:56 | 13°36′ | 13° / 10° |
| 福岡 | 8月10日 4:46 | 14°37′ | 14° / 10° |
| 那覇 | 8月10日 5:11 | 15°02′ | 15° / 10° |
そこで終わりではありません。約-0.8等で輝く水星と、約-1.8等の木星が、さらに地平線の低い位置に見えます。空を横切る太陽の通り道を想像上の弧としてたどると、より高い位置に火星(1.3等)、同じ線のさらに先に土星(0.6等)も見つけられるかもしれません。いずれも光学機器なしで見ることができます。
惑星たちは、すでに惑星直列に向けて準備を始めています!多くの惑星を一度に見るのに最適な時期を知るには、惑星直列の特集記事をご覧ください。
9月7日:月がポルックスに接近
- 最接近の時刻: 9月7日14:38(日本時間、05:38 GMT)
- 最接近の距離: 3°33′
- 合の時刻: 9月7日16:11(日本時間、07:11 GMT)
- 合の距離: 3°41′
9月7日、欠けていく細い月が、ふたご座のポルックス(1.2等)の近くに見えます。肉眼でも楽しめる美しいペアです。日本では、最接近の正確な時刻は昼間にあたるため、観察は9月7日の未明から夜明け前がおすすめです。さらに、赤みがかった火星(1.3等)も近くで輝き、この光景に加わります。印象的な天文写真を撮る絶好のチャンスです!
| 都市 | 観察におすすめの時刻(現地時間) | 離角 | 高度、月 / ポルックス |
|---|---|---|---|
| 札幌 | 9月7日 01:25 | 7.8° | 14° / 10° |
| 仙台 | 9月7日 01:40 | 7.6° | 14° / 10° |
| 東京 | 9月7日 01:52 | 7.4° | 15° / 10° |
| 名古屋 | 9月7日 02:04 | 7.3° | 15° / 10° |
| 大阪 | 9月7日 02:11 | 7.3° | 15° / 10° |
| 広島 | 9月7日 02:24 | 7.2° | 14° / 10° |
| 福岡 | 9月7日 02:34 | 7.1° | 14° / 10° |
| 那覇 | 9月7日 03:02 | 6.7° | 15° / 10° |
9月17日〜19日:火星がポルックスに接近
- 最接近の時刻: 9月18日00:40(日本時間、9月17日15:40 GMT)
- 最接近の距離: 5°53′
- 合の時刻: 9月19日12:55(日本時間、03:55 GMT)
- 合の距離: 5°59′
9月17日〜19日、火星(1.2等)がふたご座のポルックスの近くを通ります。日本では、夜明け前の空で肉眼でも見つけることができます。2つの天体はどちらも暖かみのある色をしているため、特に目を引く組み合わせです。ポルックスは黄みがかったオレンジ色に、火星ははっきりとした赤みを帯びて輝きます。
| 都市 | 観察におすすめの時刻(現地時間) | 離角 | 高度、火星 / ポルックス |
|---|---|---|---|
| 札幌 | 9月17日 04:47 | 5°54′ | 50.0° / 52.9° |
| 仙台 | 9月17日 04:53 | 5°54′ | 52.0° / 54.2° |
| 東京 | 9月17日 04:59 | 5°54′ | 52.9° / 54.6° |
| 名古屋 | 9月17日 05:11 | 5°54′ | 53.0° / 54.7° |
| 大阪 | 9月17日 05:17 | 5°54′ | 53.2° / 54.7° |
| 広島 | 9月17日 05:29 | 5°54′ | 53.3° / 54.8° |
| 福岡 | 9月17日 05:38 | 5°54′ | 53.5° / 54.9° |
| 那覇 | 9月17日 05:53 | 5°54′ | 54.7° / 54.8° |
ポルックスの明るさ
ポルックスの見かけの等級は1.14で、明るく、肉眼でも簡単に見えます。ふたご座で最も明るい星ですが、ふたご座β星と指定されているため、少し意外に感じるかもしれません。
ふたご座で最も明るい星なのに、アルファ星ではない理由
星について調べていると、星座の中で最も明るい星には通常、ギリシャ文字のアルファが付けられていることに気づくでしょう。しかし、ふたご座ではアルファ星がカストルで、ポルックスはベータ星です。この命名法は、1603年にドイツの天文学者ヨハン・バイエルによって作られました。この体系では、星座内の星が明るい順に並べられているように見えます。しかし当時、天文学者は星の明るさを正確に測定できなかったため、バイエルは星を等級のクラス(1等星、2等星など)ごとに分類しました。各クラス内では、星が必ずしも明るい順に並んでいたわけではありません。また、バイエルは星座内での位置、昇る順番、あるいは歴史的・神話的な理由に基づいて、星に文字を割り当てることもありました。
ポルックスとカストル:「双子」の星はどちらが明るい?
ポルックスとカストルは、ふたご座の「双子」の星として知られていますが、明るさは同じではありません。2つのうち明るいのはポルックスで、見かけの等級は1.14です。一方、カストルの見かけの等級は1.58です。等級の仕組みは逆で、数字が小さいほど天体は明るく見えるため、夜空ではポルックスのほうがカストルより明るく輝きます。実際、この差により、ポルックスはカストルの約1.5倍明るく見えます。
この違いはわずかですが、空が澄んでいれば気づくことができます。ポルックスは黄色がかったオレンジ色で、より温かみのある色に見えます。カストルは少し暗く、青白く見えます。
ディオスクロイ、カストルとポルックスの神話
ギリシャ神話では、ポルックスはポリュデウケスとしても知られ、双子の兄弟カストルとともにスパルタ王妃レダの息子でした。カストルはテュンダレオス王の息子で死すべき存在でしたが、ポルックスはゼウスの息子で不死の存在でした。双子は切っても切り離せない仲で、カストルが死ぬと、ポルックスはゼウスに2人で不死を分かち合えるよう願いました。そこでゼウスは2人をふたご座として空に置きました。この神話にちなんで、カストルとポルックスはしばしば「双子星」と呼ばれますが、実際の恒星どうしに物理的な関連はありません。
ポルックスに関するよくある質問
ポルックスはどんな種類の星ですか?
ポルックスは、スペクトル型K0 IIIbのオレンジ色の巨星です。中心核の水素をほとんど使い果たした進化した恒星で、現在は恒星進化の後期段階にあります。おそらく中心核の周囲の殻で水素を燃焼しており、中心核ではヘリウムの核融合が起きている可能性もあります。スペクトル型の「III」はポルックスが巨星であることを示し、「b」はこのクラスの平均的な星よりも光度が低いことを示しています。
星が時間とともにどのように変化するのか、そしてその見え方が星の一生の段階によってなぜ異なるのかを知りたい方は、恒星の一生に関するインフォグラフィックをご覧ください。

ポルックスは何色ですか?
ポルックスは黄色がかったオレンジ色をしています。ただし、正確な色合いは目の感度や空の状態によって変わることがあります。ポルックスはK0 IIIb型の恒星、つまり太陽よりやや低温で、中心核の水素を使い果たしたオレンジ色の巨星に分類されます。その温かみのある色のおかげで、青白く輝く「双子」の星カストルとも見分けやすくなっています。
ポルックスはどの星座に属していますか?
ポルックスは、ふたご座で最も明るい星です。「双子」の星であるカストルとともに、天上の兄弟の頭を表しています。
ポルックスは地球からどれくらい離れていますか?
ポルックスは地球から約34光年の距離にあり、太陽系に最も近い巨星です。光年とは何かをよりよく理解したい方は、宇宙の距離の測り方に関するインフォグラフィックをご覧ください。

ギリシャ神話におけるカストルとポルックスとは?
カストルとポルックスは、ディオスクロイとして知られる神話上の双子です。ギリシャ神話では、2人はレダの息子でした。ポルックスはゼウスの息子で不死の存在であり、カストルはスパルタ王テュンダレオスの息子で死すべき存在でした。
ポルックスには惑星がありますか?
ポルックスは、ポルックスb、またはテスティアスと呼ばれる惑星を持つことが知られています。この巨大ガス系外惑星は2006年に発見されました。主星の周りを、太陽系でいう火星と太陽の距離に近い距離で公転しています。
ふたご座で最も明るい星ポルックス:重要ポイント
ポルックスはふたご座で最も明るい星であり、カストルの有名な「双子」の星です。この星は黄色がかったオレンジ色に輝き、場所がわかれば肉眼でも簡単に観察できます。今いる場所から見た空でポルックスを見つけるには、無料のSky Tonightアプリを開き、星の名前で検索してください。アプリが現在地から見た正確な位置を表示します。ポルックスを観測リストに追加したら、誰でも見つけられる15の星に関するインフォグラフィックで、さらに星空探しを楽しみましょう!

