ポルックス星ガイド:特徴・位置・2026年の観測情報
ポルックスは、ふたご座で最も明るい恒星です。オレンジ色の巨星で、「双子」の星であるカストルよりも明るく、確認済みの惑星を持っています。無料のSky Tonightアプリを使えば、現在地から見たポルックスの正確な位置がわかります。以下では、ポルックスを見るのに最適な時期、カストルとの違い、そして2026年の観測時期について紹介します。
内容
- ポルックスの基本情報
- ポルックスの見つける方法
- ポルックスは空にいつ見える?
- ポルックスの明るさ
- ディオスクロイ、カストルとポルックスの神話
- ポルックスに関するよくある質問
- ふたご座で最も明るい星ポルックス:重要ポイント
ポルックスの基本情報
- 正式名称:ポルックス、ふたご座β星、β Gem
- カタログ番号:78 Geminorum、HD 62509、HIP 37826、HR 2990
- 星座:ふたご座
- 星の種類:巨星
- 赤経:07h 45m 18.949s
- 赤緯:+28° 01' 34.316"
- 見かけの等級:1.14
- 質量:太陽質量の1.9倍
- 光度:太陽光度の32.7倍
- 半径:太陽半径の9.06倍
- 表面温度:4,586 K
- 地球からの距離:34光年
- 自転周期:約660日
ポルックスの見つける方法
ポルックスは黄色みがかったオレンジ色に輝く巨星です。裸眼でも見えるほど明るい(等級1.14)です。その位置を特定するのに役立つものを見てみましょう。
北斗七星を使用
ポルックスを見つける方法の1つは、空で最も目立つ星のパターンの1つである北斗七星を使用することです。北斗七星の「ボウル」と「ハンドル」が交差する星であるメグレスから(そこが北斗七星の「ボウル」と「ハンドル」が交差する場所)星のメラクまでのラインを引き、その後、メグレスから対角線上にある星のメラクから、2つの星が近くに輝いて見えるまでそれに従います。それがポルックスとその「双子の星」カストルです。

オリオン座の星を使用
ポルックスを見つける別の方法は、オリオン座の星をガイドとして使用することです。すべきことは、オリオン座の明るい星であるリゲルとアルニタクを見つけるだけで、それらを通る直線を引き、北に延ばすことです。

あなたの星探しのスキルを向上させるために、クイズを受けて、他の星座や星を使って空で最も明るい星を見つけるトレーニングをしましょう!
星空観察アプリを使用
ポルックスを見つけるもう一つの方法は、Sky Tonightのような星空観察アプリを使用することです。このアプリを使用すれば、わずか数タップで星の位置を確認できます。以下の画像を見て、またはビデオガイドに従って、それがどれほど簡単かを確認してください!

また、両方の方法を組み合わせることもできます:まず、北斗七星またはオリオン座の星でポルックスを見つけてから、Sky Tonightで確認してください。
ポルックスは空にいつ見える?
黄道星座であるふたご座の一部として、ポルックスは特定の月にしか空で見ることができません。世界のほとんどの地域では、星を見るのに最適な時期は12月から3月です。6月末から7月末までの間、ふたご座には太陽があり、ポルックスは昼間に空に見えることを覚えておいてください。
ポルックスの今後のイベント:2026年に月や惑星の近くでこの星を見るタイミング
ポルックスは黄道の近くにあるため、ときどき月や惑星と接近します。以下は、ポルックスが登場する天体イベントの一覧です。また、Sky Tonightのカレンダーにある「イベント」タブもチェックできます。そこでは、夜空で起こる現象について役立つ情報をたくさん見つけられます。
9月25〜26日:火星・ポルックス・カストルが一直線に並ぶ

9月25〜26日、火星(1.2等)、ポルックス(1.1等)、カストル(1.6等)が夜明け前の空でほぼ一直線に並びます。ポルックスが火星とカストルの間に入り、列全体の長さは約12°になります。三つとも肉眼で見えます。南半球の中緯度地域では低い空にとどまるため、北東の地平線が開けた場所を選びましょう。
日付と時刻は現地時間で、24時間表記です。観察時間帯はおおよその目安で、地平線まで見通せる場所を想定しています。
| 都市 | タイムゾーン | 観察開始 | 最適時刻 | 観察終了 | 火星の高度 | ポルックスの高度 | カストルの高度 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 東京 | JST (UTC+9) | 9月26日 01:16 | 9月26日 01:16 | 9月26日 05:06 | 10° | 17° | 21° |
| 大阪 | JST (UTC+9) | 9月26日 01:34 | 9月26日 01:34 | 9月26日 05:23 | 10° | 17° | 21° |
| 名古屋 | JST (UTC+9) | 9月26日 01:28 | 9月26日 01:28 | 9月26日 05:17 | 10° | 17° | 21° |
| 札幌 | JST (UTC+9) | 9月26日 00:55 | 9月26日 00:55 | 9月26日 04:57 | 10° | 17° | 21° |
| 福岡 | JST (UTC+9) | 9月26日 01:56 | 9月26日 01:56 | 9月26日 05:44 | 10° | 17° | 21° |
| 仙台 | JST (UTC+9) | 9月26日 01:06 | 9月26日 01:06 | 9月26日 05:00 | 10° | 17° | 21° |
| 那覇 | JST (UTC+9) | 9月26日 02:19 | 9月26日 02:19 | 9月26日 05:56 | 10° | 16° | 20° |
- 観察開始: 三つの天体すべての高度が10°を超え、太陽が地平線下6°より低くなる条件を満たす時刻です。
- 最適時刻: その都市の観察時間帯の中で、ポルックスが火星とカストルを結ぶ線に最も近く見える時刻です。
- 観察終了: いずれかの天体の高度が10°に下がるか、太陽が地平線下6°まで昇るか、どちらか早い方の時刻です。今回の表では太陽が先に限界に達します。
- 高度: 最適時刻での地平線からの高さです。1°単位に丸めています。
10月4〜5日:月とポルックスが接近
- 最接近時刻: 10月4日11:29 GMT(20:29 JST)
- 最接近時の角距離: 3°40′
- 合の時刻: 10月4日13:05 GMT(22:05 JST)
- 合の角距離: 3°50′
10月4日、欠けていく月がふたご座のポルックス(1.1等)に接近します。肉眼で楽しめる美しい組み合わせで、日本では日付が変わった5日の未明が観察の好機です。さらに、黄道に沿って先の方には火星(1.1等)と木星(−1.9等)も輝き、天体が連なる大きな列を楽しめます。
日付と時刻は現地時間で、24時間表記です。観察時間帯はおおよその目安で、地平線まで見通せる場所を想定しています。
| 都市 | タイムゾーン | 観察開始 | 最適時刻 | 観察終了 | 角距離 | 月の高度 | ポルックスの高度 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 東京 | JST (UTC+9) | 10月5日 00:27 | 10月5日 00:27 | 10月5日 05:13 | 5.1° | 10° | 14° |
| 大阪 | JST (UTC+9) | 10月5日 00:47 | 10月5日 00:47 | 10月5日 05:30 | 5.3° | 10° | 15° |
| 名古屋 | JST (UTC+9) | 10月5日 00:40 | 10月5日 00:40 | 10月5日 05:24 | 5.2° | 10° | 15° |
| 札幌 | JST (UTC+9) | 10月5日 00:04 | 10月5日 00:04 | 10月5日 05:07 | 5.1° | 10° | 15° |
| 福岡 | JST (UTC+9) | 10月5日 01:10 | 10月5日 01:10 | 10月5日 05:50 | 5.4° | 10° | 15° |
| 仙台 | JST (UTC+9) | 10月5日 00:17 | 10月5日 00:17 | 10月5日 05:09 | 5.1° | 10° | 15° |
| 那覇 | JST (UTC+9) | 10月5日 01:36 | 10月5日 01:36 | 10月5日 06:00 | 5.5° | 10° | 15° |
- 観察開始: 両天体の高度が10°を超え、太陽が地平線下6°より低くなる条件を満たす時刻です。
- 最適時刻: その都市の観察時間帯の中で、二つの天体の見かけの角距離が最小になる時刻です。
- 観察終了: いずれかの天体の高度が10°に下がるか、太陽が地平線下6°まで昇るか、どちらか早い方の時刻です。今回の表では太陽が先に限界に達します。
- 角距離と高度: 最適時刻での値です。角距離は月の中心から測り、高度は1°単位に丸めています。
ポルックスの明るさ
ポルックスの見かけの等級は1.14で、明るく、肉眼でも簡単に見えます。ふたご座で最も明るい星ですが、ふたご座β星と指定されているため、少し意外に感じるかもしれません。
ふたご座で最も明るい星なのに、アルファ星ではない理由
星について調べていると、星座の中で最も明るい星には通常、ギリシャ文字のアルファが付けられていることに気づくでしょう。しかし、ふたご座ではアルファ星がカストルで、ポルックスはベータ星です。この命名法は、1603年にドイツの天文学者ヨハン・バイエルによって作られました。この体系では、星座内の星が明るい順に並べられているように見えます。しかし当時、天文学者は星の明るさを正確に測定できなかったため、バイエルは星を等級のクラス(1等星、2等星など)ごとに分類しました。各クラス内では、星が必ずしも明るい順に並んでいたわけではありません。また、バイエルは星座内での位置、昇る順番、あるいは歴史的・神話的な理由に基づいて、星に文字を割り当てることもありました。
ポルックスとカストル:「双子」の星はどちらが明るい?
ポルックスとカストルは、ふたご座の「双子」の星として知られていますが、明るさは同じではありません。2つのうち明るいのはポルックスで、見かけの等級は1.14です。一方、カストルの見かけの等級は1.58です。等級の仕組みは逆で、数字が小さいほど天体は明るく見えるため、夜空ではポルックスのほうがカストルより明るく輝きます。実際、この差により、ポルックスはカストルの約1.5倍明るく見えます。
この違いはわずかですが、空が澄んでいれば気づくことができます。ポルックスは黄色がかったオレンジ色で、より温かみのある色に見えます。カストルは少し暗く、青白く見えます。
ディオスクロイ、カストルとポルックスの神話
ギリシャ神話では、ポルックスはポリュデウケスとしても知られ、双子の兄弟カストルとともにスパルタ王妃レダの息子でした。カストルはテュンダレオス王の息子で死すべき存在でしたが、ポルックスはゼウスの息子で不死の存在でした。双子は切っても切り離せない仲で、カストルが死ぬと、ポルックスはゼウスに2人で不死を分かち合えるよう願いました。そこでゼウスは2人をふたご座として空に置きました。この神話にちなんで、カストルとポルックスはしばしば「双子星」と呼ばれますが、実際の恒星どうしに物理的な関連はありません。
ポルックスに関するよくある質問
ポルックスはどんな種類の星ですか?
ポルックスは、スペクトル型K0 IIIbのオレンジ色の巨星です。中心核の水素をほとんど使い果たした進化した恒星で、現在は恒星進化の後期段階にあります。おそらく中心核の周囲の殻で水素を燃焼しており、中心核ではヘリウムの核融合が起きている可能性もあります。スペクトル型の「III」はポルックスが巨星であることを示し、「b」はこのクラスの平均的な星よりも光度が低いことを示しています。
星が時間とともにどのように変化するのか、そしてその見え方が星の一生の段階によってなぜ異なるのかを知りたい方は、恒星の一生に関するインフォグラフィックをご覧ください。

ポルックスは何色ですか?
ポルックスは黄色がかったオレンジ色をしています。ただし、正確な色合いは目の感度や空の状態によって変わることがあります。ポルックスはK0 IIIb型の恒星、つまり太陽よりやや低温で、中心核の水素を使い果たしたオレンジ色の巨星に分類されます。その温かみのある色のおかげで、青白く輝く「双子」の星カストルとも見分けやすくなっています。
ポルックスはどの星座に属していますか?
ポルックスは、ふたご座で最も明るい星です。「双子」の星であるカストルとともに、天上の兄弟の頭を表しています。
ポルックスは地球からどれくらい離れていますか?
ポルックスは地球から約34光年の距離にあり、太陽系に最も近い巨星です。光年とは何かをよりよく理解したい方は、宇宙の距離の測り方に関するインフォグラフィックをご覧ください。

ギリシャ神話におけるカストルとポルックスとは?
カストルとポルックスは、ディオスクロイとして知られる神話上の双子です。ギリシャ神話では、2人はレダの息子でした。ポルックスはゼウスの息子で不死の存在であり、カストルはスパルタ王テュンダレオスの息子で死すべき存在でした。
ポルックスには惑星がありますか?
ポルックスは、ポルックスb、またはテスティアスと呼ばれる惑星を持つことが知られています。この巨大ガス系外惑星は2006年に発見されました。主星の周りを、太陽系でいう火星と太陽の距離に近い距離で公転しています。
ふたご座で最も明るい星ポルックス:重要ポイント
ポルックスはふたご座で最も明るい星であり、カストルの有名な「双子」の星です。この星は黄色がかったオレンジ色に輝き、場所がわかれば肉眼でも簡単に観察できます。今いる場所から見た空でポルックスを見つけるには、無料のSky Tonightアプリを開き、星の名前で検索してください。アプリが現在地から見た正確な位置を表示します。ポルックスを観測リストに追加したら、誰でも見つけられる15の星に関するインフォグラフィックで、さらに星空探しを楽しみましょう!

