【2024年冬至】一年で一番日が短い日

新しいシーズンがやってきます！ここでは、冬至が季節とどのように関係しているか、そして、世界の風習について説明します。

目次

• 冬至について簡単に
• 冬至の料理
• 12月の至点とは？
• 至点の意味
• 2024年の冬至はいつ？
  • 冬至の時間
  • 冬はいつ？
  • 冬はいつまで続く？
• 2024年で一番日が短い日
• 冬至の風習
  • 日本のお祭り：冬至の日
  • 中国のお祭り：冬至
  • インカ帝国の宗教的儀式：インティ・ライミ
  • キリスト教の祝日：聖ルチア祭
  • 南極の最大の祭り：冬至祭
  • イランのお祭り：ヤルダ
• よくある質問
  • 春至はいつですか？
  • 冬至の過ごし方は何ですか？
  • 冬至はペットにどのように影響しますか?
• 結論

冬至について簡単に

冬至とは？地球の1つの半球が太陽から最も離れて傾いており、日光が最も少ないときにもらう時に、その半球では冬至が発生します。

冬至はいつ？北半球では、次の冬至が2024年12月21日です。南半球では、次の冬至が2025年6月21日です。

冬至の意味は？天文学的に言えば冬至は冬の始まりです。この日、私たちは最も短い日と最も長い夜があります。人々は古来より冬至を大切にし、様々な祭りや儀式で祝ってきました。有名な古代遺跡（ニューグレンジ、ストーンヘンジ、ウッドヘンジ）は、冬至の日の出と日の入りに合わせて配置されます。

冬至の料理

冬至（とうじ）は、地球の半球の1つが太陽から最大に傾く瞬間です。その結果、この半球では日光が最も少なくなり、ー年で最も日が短くなります。冬至の日の太陽の軌道は、北半球では最も南に、南半球では最も北に位置します。

夏至は、地球の軸が23.5度傾いているために起こります。地軸の傾きがなかったら、太陽は一年中赤道を直接照らしました。そうなれば、至点も季節もなくなりました。このビデオを見て、地軸の角度の仕組みを視覚的に説明します。

幸いなことに、地球（および太陽系の他のすべての惑星）は軸の角度があるため、季節もあります。冬至は、夏至、春分、秋分とともに、季節の間の移行点の1つです。名前が示すように、冬至は冬の始まりを示します。また、北半球に住んでいる場合は、冬至を12月と関連付けるかもしれません。これには問題もありませんが、南緯度に住む人々と少し混乱をもたらすかもしれません。

12月の至点とは？

12月の至点は、毎年12月に起こる至点です。北半球では、一年で一番短い日を示す冬至として一般的に知られています。一方、南半球では、12月の至点が一番長い日をもたらす夏至です。

夏至は古代から観察されてきました。祖先は、もう一方の半球が存在することを知るずっと前から、「冬至」と「夏至」という言葉を使用していました。あの時には、自分たちの冬が別の場所で夏になるとは思っていませんでした。

北半球に住む人々（地球の人口の大部分）は、南半球を除外して、「12月の至点」の同義語として「冬至」というフレーズをよく使用します。

天文学者は、季節的な言及を避けるために、「12月の至点」と「6月の至点」を好んで言います。しかし、「冬至」と「夏至」はすでに文化に根付きすぎており、誤解を招くこともあります。

至点の意味

至点（してん、solstice）を意味する英語の solstice はラテン語の solstitium という語に由来します。これは sol （太陽）と動詞 sistere （静止する）を語源としており、この現象の前後数日間、目に見える太陽の通り道がほとんど変化せず、太陽が「静止している」ように見えます。

例えば、至点の前後数日の同じ時刻に太陽の写真を撮ると、ほぼ同じ場所にとどまっていることがわかりません。一方、分点の前後では、太陽の見かけの進路は日によって大きく変化します。

このような変化は、アナレンマ（細長い8の字のような太陽曲線）で見ることができます。アナレンマは、1年を通して、ある場所と時間帯における太陽の位置を示しています。アナレンマと、それを数タップで簡単に作る方法については、専用記事をご覧ください。

2024年の冬至はいつ？

北半球：2024年の冬至は日本時間の12月21日18:20（グリニッジ標準時の09:20）です。

南半球：2025年の冬至は6月21日11:42（グリニッジ標準時の6月21日02:42）です。

この時間を現地のタイムゾーンに変えることを忘れないでください。World Time BuddyやDatefulなどのサイトを使用できます。星空観察アプリ[Sky Tonight]](https://get.skytonight.app/base)もおすすめです。アプリを開き、拡大鏡アイコンをタップして、検索バーに「冬至」と入力します。対応する結果を選択すると、開いたウィンドウに、現地のタイムゾーンでの正確な時刻が表示されます。

冬至の時間

北半球では、冬至の通常の日付は12月21日または22日です。また、まれに12月20日または23日もあります。12月20日の次の冬至は2080年です。12月23日の冬至2303年です。

南半球では、普通の冬至の日付は6月20日または21日です。まれに6月22日にも発生する可能性があります。次回は、6月22日の至点は2203年に発生します。

これらの日付はグリニッジ標準時（GMT）を参照していることに注意してください。お住まいの地域のタイムゾーンでは、日付が異なる場合があります。

北半球

• 2024年：12月21日18時20分（09:20 GMT）
• 2025年：12月22日00時03分（12月21日15:03 GMT）
• 2026年：12月22日05時50分（12月21日20:50 GMT）
• 2027年：12月22日11時43分（02:43 GMT）
• 2028年：12月21日17時20分（08:20 GMT）

南半球

• 2025年：6月21日11時42分（02:42 GMT）
• 2026年：6月21日17時25分（08:25 GMT）
• 2027年：6月21日23時11分（14:11 GMT）
• 2028年：6月21日05時02分（6月20日20:02 GMT）
• 2029年：6月21日10時48分（6月21日01:48 GMT）

冬はいつ？

気象学的アプローチによると、冬は北半球では12月1日、南半球では6月1日から始まります。

天文学的なアプローチによると、冬は冬至の日に始まります。冬至は通常、北半球では12月21日や22日、南半球では6月20日や21日に発生します。

冬はいつまで続く？

地球の季節の長さはそれぞれ異なります。以下はその平均的な期間である：

• 3月分点から6月分点まで：92.8日
• 6月至点から9月分点まで：93.6日
• 9月分点から12月分点まで：89.8日
• 12月至点から3月分点まで：89.0日

季節の長さが異なる理由は、地球の楕円軌道にあります。私たちの惑星は、1月の近日点（太陽に最も近い点）付近で最も速く、6月の遠日点（太陽から最も遠い点）付近で最も遅く、異なる速度で太陽の周りを動いています。平均すると、冬は北半球で89.0日、南半球で93.6日続きます。

2024年で一番日が短い日

北半球12月の昼光の長さがどのように変化するか見てみましょう。最初の数字は2024年12月1日の日の長さで、2番目の数字は冬至の日（タイム ゾーンに応じて2024年12月21日または22日）の長さです。

• 東京：9時間56分12秒 ⇒ 9時間44分26秒
• ニューヨーク：9時間28分54秒 ⇒ 9時間15分17秒
• オタワ：8時間59分23秒 ⇒ 8時間42分52秒
• ロンドン：8時間09分48秒 ⇒ 7時間49分42秒
• メキシコシティ：11時間02分51秒 ⇒ 10時間57分40秒
• マドリード：9時間30分50秒 ⇒ 9時間17分08秒

現在地の日の長さを確認するには、Sky Tonightアプリを開き、メイン画面のカレンダーアイコンをタップして、空のタブに移動します。グラフの下に、お住まいの地域の日の長さ（黄色で）が表示されます。

ちなみに、1年の中で最も日が短い日でも、日の入りが最も早いわけではありません。その理由は地軸の傾きと地球の楕円軌道です。

冬至の風習

地域ごとに形は違っていても、全く異なる宗教や文化を持つ世界のあらゆる国で、独自の習慣があります。

日本のお祭り：冬至の日

• どこ：日本全国
• いつ：12月20日や21日22日
• 祝う人：日本人

日本にも冬至の日のいろいろな風習があります。例えば、「冬至風呂」と称して柚子湯です。そして、この日には冬至粥（小豆粥）、カボチャの煮物、コンニャク、「と」の付く食べ物（例えば、豆腐・唐辛子・ドジョウ・いとこ煮など）を飲食する風習があります。

中国のお祭り：冬至

• どこ：中国全国
• いつ：12月20日や21日22日
• 祝う人：中国人

冬至は、この日は家族団欒で過ごすという風習があります。餃子、湯円、餃子、火鍋などを作って食べる風習もあります。

インカ帝国の宗教的儀式：インティ・ライミ

• どこ：インカ帝国
• いつ：6月24日
• 祝う人：インカ族

インティ・ライミは、冬至とインカの新年を祝うインティ神に敬意を表する伝統的な宗教儀式でした。儀式は9日間続き、音楽、舞踊、カラフルな衣装、アヤ・フマのマスク、動物の犠牲が特徴でした。

キリスト教の祝日：聖ルチア祭

• どこ：スカンジナビアとイタリア
• いつ：12月13日（旧暦による至点）
• 祝う人：ローマカトリック教会、ルーテル教会、聖公会

聖ルチア祭（名前が示すように）は、キリスト教の殉教者である聖ルチアを称えるお祝いです。少女たちは、白いガウンと赤い帯を身にまとい、頭にろうそくの花輪をかぶっています。

南極の最大の祭り：冬至祭

• どこ：南極
• いつ：6月20日や21日
• 祝う人：南極の研究所の職員

冬至祭（英語：Midwinter Day）は、イギリスの南極探検隊がクリスマスのイミテーションとして造語したものです。これには、お祝いの夕食、クリスマスデコレーション、ギフト交換が含まれます。

イランのお祭り：ヤルダ

• どこ：イランまたは他のペルシアの文化を持つ国々
• いつ：12月20日や21日22日
• 祝う人：イラン人、アフガニスタン人、アゼルバイジャン人、タジク人、ダゲスタン人

ヤルダ（またはシャベヤルダー）は、家族や友人が一緒に祝うお祭りです。一年で最も長い夜の時、ナッツ、ザクロ、スイカなどの特別な食べ物を食べる風習です。これらの赤い色は、夜明けの真紅の色合いと生命の輝きを象徴しています。

よくある質問

春至はいつですか？

「春至」なんてものはありません。至点は冬と夏にのみ行われます。おそらく、これは北半球では3月20日頃、南半球では9月23日頃の春分の日のことでしょう。

冬至の過ごし方は何ですか？

全ての文化には、冬至を過ごす独自の方法があります。天文学的なスタイルで行うことをお勧めします。星空を見たり、流星を探したり、月の近くの明るい星を特定したりしてください。または、屋内にとどまり、夏至についてクイズに参加して、天文学のスキルを証明することもできます。

冬至はペットにどのように影響しますか?

人に影響を与える方法の同じようにです。猫や犬がいつもより少し長く眠り、少し活動的でないことに気付くかもしれません。冬至の頃、私たちは日光の量が最も少なくなります。そのため、睡眠時間が長くなり、活力が低下する傾向があり、ペットも同様です。季節性情動障害（英語：Seasonal Affective Disorder; SAD）と呼ばれる、毎年同じ時期に人々が抑うつ症状を示す状態さえあります。

結論

冬至は、北半球では2024年12月21日、南半球では2025年6月21日です。天文学的には、一年で最も昼が短く、夜が最も長く、冬の最初の日です。この日は、南極大陸でも、世界中で祝われています。