什麼是至日？意思、日期與原理
下一次至日是2026年6月21日的6月至。在北半球，它是夏至，也是一年中白天最長的一天；在南半球，它是冬至，也是一年中白天最短的一天。想知道你所在地區的準確時間嗎？可以在Sky Tonight應用中查看至日時間和當地日照時間長短。
内容
2026年下一次至日
| 事件 | 日期和時間 | 北半球 | 南半球 |
|---|---|---|---|
| 2026年6月至 | 6月21日，08:25 GMT/UTC（台北時間6月21日16:25） | 夏至，白天最長 | 冬至，白天最短 |
| 2026年12月至 | 12月21日，20:50 GMT/UTC（台北時間12月22日04:50） | 冬至，白天最短 | 夏至，白天最長 |
至日日期：至日什麼時候發生？
至日每年發生兩次：一次在6月，一次在12月。
6月至通常落在6月20日或21日。更準確地說，它可能發生在6月19日至22日之間，但6月19日和6月22日非常罕見。在21世紀，6月至有47次發生在6月20日，53次發生在6月21日。下一次6月22日至要到2203年纔會發生，而下一次6月19日至將發生在2488年。
12月至通常落在12月21日或22日。嚴格來說，它可能發生在12月20日至23日之間。在21世紀，12月至有五次發生在12月20日，82次發生在12月21日，13次發生在12月22日。下一次12月20日至將發生在2080年，而下一次12月23日至要到2303年纔會發生。
2026年夏至是什麼時候？
在北半球，夏至將發生在2026年6月21日08:25 GMT/UTC（台北時間6月21日16:25）。在南半球，它將發生在2026年12月21日20:50 GMT/UTC（台北時間12月22日04:50）。
在專題文章中閱讀更多關於2026年夏至的信息。
2026年冬至是什麼時候？
在北半球，冬至將發生在2026年12月21日20:50 GMT/UTC（台北時間12月22日04:50）。在南半球，它將發生在2026年6月21日08:25 GMT/UTC（台北時間6月21日16:25）。
在專題文章中閱讀更多關於2026年冬至的信息。
即將到來的至日日期（2026-2032年）
- 2026年6月21日，08:25 GMT/UTC（台北時間6月21日16:25）
- 2026年12月21日，20:50 GMT/UTC（台北時間12月22日04:50）
- 2027年6月21日，14:11 GMT/UTC（台北時間6月21日22:11）
- 2027年12月22日，02:43 GMT/UTC（台北時間12月22日10:43）
- 2028年6月20日，20:02 GMT/UTC（台北時間6月21日04:02）
- 2028年12月21日，08:20 GMT/UTC（台北時間12月21日16:20）
- 2029年6月21日，01:48 GMT/UTC（台北時間6月21日09:48）
- 2029年12月21日，14:14 GMT/UTC（台北時間12月21日22:14）
- 2030年6月21日，07:31 GMT/UTC（台北時間6月21日15:31）
- 2030年12月21日，20:09 GMT/UTC（台北時間12月22日04:09）
- 2031年6月21日，13:17 GMT/UTC（台北時間6月21日21:17）
- 2031年12月22日，01:56 GMT/UTC（台北時間12月22日09:56）
- 2032年6月20日，19:09 GMT/UTC（台北時間6月21日03:09）
- 2032年12月21日，07:58 GMT/UTC（台北時間12月21日15:58）
什麼是至日？
至日的發生，是因爲地球自轉軸相對於地球繞太陽運行的軌道傾斜了約23.5°。至日是太陽看起來到達天赤道最北或最南位置的時刻。雖然至日實際上被定義爲某一天中的一個精確瞬間，但把至日當作日期來談論也是正確的。
冬至與夏至：最長夜晚和最長白天
每年有兩個至日：冬至和夏至。從冬至到夏至，太陽在正午天空中的高度逐漸升高，每天在地平線上方停留的時間也會稍微變長。在夏至，這種白天逐漸變長的過程停止；從那之後，太陽在太陽正午時的高度每天會略微降低，白天也會變短。這個過程會一直持續到冬至，屆時太陽又開始重新升高。
在北半球，冬至發生在12月，夏至發生在6月。
在南半球，冬至發生在6月，夏至發生在12月。
冬至會發生什麼？
當北半球發生冬至時，北極會向遠離太陽的方向傾斜約23.5°。太陽光線也會以相同幅度從赤道向南偏移，因此正午垂直照射的太陽光會直射南緯23.5°。
六個月後，南極會向遠離太陽的方向傾斜約23.5°。這一天就是南半球的冬至。太陽正午垂直照射點會到達最北位置，即北緯23.5°。
冬至標誌着一年中白天最短的一天和冬天的開始。
夏至會發生什麼？
當北半球發生夏至時，北極會向朝向太陽的方向傾斜約23.5°。由於太陽光線也會以相同幅度從赤道向北偏移，正午垂直照射的太陽光會直射北緯23.5°。
六個月後，南極會向朝向太陽的方向傾斜約23.5°。這一天就是南半球夏至。太陽正午垂直照射點會到達最南位置，即南緯23.5°。
夏至標誌着一年中白天最長的一天和夏天的開始。
2026年最短的一天有多長？
冬至標誌着一年中日照時間最少的24小時。確切的白天長度取決於觀測者所在位置。距離赤道越遠，日照時間長短的變化就越大。
在北半球，2026年白天最短的一天將發生在12月21日，也就是冬至期間。在紐約這樣的中緯度城市，你會有大約9小時的日照，但在雷克雅未克這樣的高緯度地區，太陽只會在天空中停留約4小時。再往北，在北極圈以內，日光會完全消失，並進入極夜。
在南半球，2026年白天最短的一天將發生在6月21日，也就是冬至期間。在熱帶附近，像里約熱內盧這樣的地方會獲得約11小時的日照；而在更南的城市，如墨爾本或奧克蘭，白天會接近約9.5小時。在南極圈以內，太陽完全不會升起，並進入極夜。
2026年最長的一天有多長？
夏至帶來一年中日照時間最多的24小時。它持續多久取決於你所在的位置：你住得越靠近赤道，變化就越小；越往北或往南，至日當天的白天就會變得更長（或更短）。
在北半球，2026年白天最長的一天將發生在6月21日，也就是夏至。在紐約這樣的中緯度城市，日照將持續約15小時；而在更北的奧斯陸，太陽會在地平線上方停留將近19小時。在北極圈以內，太陽完全不會落下——人們會經歷午夜太陽。
在南半球，2026年白天最長的一天將發生在12月21日，也就是那裏的夏至。在熱帶附近，像里約熱內盧這樣的城市會獲得約13小時的日照；而在更南的地方，如悉尼或墨爾本，日照時間預計約爲14.5小時。越靠近南極圈——以及在南極圈以內——白天會接近24小時。
你可以使用Sky Tonight應用瞭解你所在位置的日照時間長短。打開應用，點擊底部面板上的日曆圖標，然後選擇“天空”標籤頁。
至日期間太陽在哪裏？
在至日期間，太陽到達它在地球天空中看起來最北或最南的位置。在6月至，太陽會在北迴歸線沿線的正午直射，約位於赤道以北23.5°；在12月至，太陽會在南迴歸線沿線的正午直射，約位於赤道以南23.5°。這兩條迴歸線都是重要的緯線——它們是連接所有與赤道南北距離相同地點的東西向假想線。北極圈和南極圈也是重要緯線：它們標誌着一些地區的邊界，在這些地區，至日前後，太陽會在夏季連續24小時停留在地平線上方，或在冬季連續24小時位於地平線以下。
6月至：太陽位於北迴歸線上方
北迴歸線是太陽在正午以最垂直位置直射的最北緯度。這發生在北半球6月的夏至。數千年前，至日時太陽位於巨蟹座，因此這條迴歸線得名。此後，由於地球軸向進動，太陽經過雙子座，並在1989年進入金牛座。
目前，北迴歸線位於赤道以北約23°26′09″。這個緯度等於地球當前的軸傾角。
12月至：太陽位於南迴歸線上方
南迴歸線是太陽在正午以最垂直位置直射的最南緯度。這發生在南半球12月的夏至。數千年前，至日時太陽位於摩羯座，因此這條迴歸線得名。此後，由於地球軸向進動，太陽在公元前130年進入射手座，預計將在2269年進入蛇夫座。
目前，南迴歸線位於赤道以南約23°26′09″。這個緯度等於地球當前的軸傾角。
北極圈：北半球的極夜和極晝
北極圈是北半球冬至時太陽不會升起的最南緯度，這發生在12月。它也是北半球6月夏至時太陽不會落下的最南緯度。
目前，北極圈位於赤道以北約66°33′51″。這個緯度等於90°減去地球當前軸傾角。
南極圈：南半球的極夜和極晝
南極圈是南半球夏至時太陽不會落下的最北緯度，這發生在12月。它也是南半球6月冬至時太陽不會升起的最北緯度。
目前，南極圈位於赤道以南約66°33′51″。這個緯度等於90°減去地球當前軸傾角。
至日傳統與古代遺蹟
巨石陣
科學家認爲，巨石陣是專門按照至日方向設計的。如果你在夏至那天站在巨石陣中心，就會看到太陽在踵石附近升起，沿着這座遺蹟著名的至日軸線出現。
吉薩大金字塔
在埃及，吉薩大金字塔看起來與太陽對齊。從獅身人面像的位置看，夏至期間，太陽會精確地落在胡夫金字塔和哈夫拉金字塔之間。更重要的是，這一景象形成的圖像會復現埃及象形文字Akhet，意爲“地平線”。
太陽神廟
太陽神廟是印加人在馬丘比丘內建造的一處神聖區域，用於向太陽致敬並獻上供品。在6月至的日出時分，第一縷陽光從遠處山巒升起，穿過太陽神廟的兩扇窗之一，照亮其中的儀式石。第二扇窗則用於冬至時的太陽光線。
補充：賽伊尼的井與地球半徑
只憑夏至和賽伊尼的一口井，亞歷山大圖書館館長埃拉托色尼就在公元前240年計算出了地球半徑。
埃拉托色尼從旅行者那裏聽說，賽伊尼（如今的埃及阿斯旺）有一口井擁有一個有趣的特徵：在夏至正午，太陽光會直射井底，完全不投下陰影。由此，他得出結論：太陽當時正好位於賽伊尼的頭頂。隨後，埃拉托色尼測量了夏至正午亞歷山大一根木棍投下的影子，發現它形成的角度約爲7.2°（完整圓周的1/50）。
公元前500年的天文學家已經知道地球是球形的，因此埃拉托色尼意識到，這個角度就是從兩個地點向地心畫出的半徑線之間的圓心角。他只需要知道亞歷山大到賽伊尼的距離，並將其乘以50，就能得到地球周長。
埃拉托色尼很可能僱人完成了這項測量，並得知亞歷山大和賽伊尼之間的距離約爲5000斯塔德，或805公里。然後，他用簡單的比例法計算地球周長：C = 805 * 360 / 7.2 = 40,250公里。
之後，他計算出地球半徑：r = C / 2π ≈ 6,405公里。現代測得的地球半徑爲6,371公里。
至日：常見問題
2026年下一次至日是什麼時候？
下一次至日發生在6月21日08:25 GMT/UTC（台北時間6月21日16:25）。它將是北半球的夏至，也是南半球的冬至。
夏至是夏天第一天嗎？
從天文學角度來說，夏至是夏天第一天。在北半球，6月至標誌着夏天開始；而在南半球，夏天從12月至開始。不過，從氣象學角度來說，北半球的夏天從6月1日開始，南半球的夏天從12月1日開始。這就是爲什麼不同日曆可能會列出不同的夏天第一天。
冬至是冬天第一天嗎？
從天文學角度來說，冬至是冬天第一天。在北半球，12月至標誌着冬天開始；而在南半球，冬天從6月至開始。不過，從氣象學角度來說，北半球的冬天從12月1日開始，南半球的冬天從6月1日開始。這就是爲什麼不同日曆可能會列出不同的冬天第一天。
地球各地的至日都一樣嗎？
至日在全球同時發生，但根據所在半球不同，它們會帶來相反的結果。6月至標誌着北半球夏天的開始，也標誌着南半球冬天的開始。12月至則相反：它標誌着北半球冬天的開始和南半球夏天的開始。
至日和分點有什麼區別？
簡而言之，至日是一年中白天最長和最短的日子，而分點是白天和夜晚幾乎等長的日期。你可以從我們關於這一主題的文章中瞭解更多關於分點的信息。
一年中白天最長的一天是什麼時候？
一年中日照時間最多的一天發生在夏至。在北半球，它大約發生在6月21日；在南半球，它大約發生在12月21日。
一年中白天最短的一天是什麼時候？
一年中日照時間最少的一天發生在冬至。在北半球，它大約發生在12月21日；在南半球，它大約發生在6月21日。
爲什麼白天最長的一天不是最熱的一天？
地球的陸地和海洋需要時間升溫或降溫。因此，雖然夏至帶來最長白天，但最暖的氣溫會在一個月或兩個月後到來。在科學上，這種效應被稱爲季節滯後。
6月21日和12月21日叫什麼？
每年大約在6月21日和12月21日會發生兩個至日。在北半球，6月至被稱爲夏至，12月至被稱爲冬至。而在南半球則相反。
一年有幾個至日？
每年有兩個至日：一個在6月，一個在12月。每個至日都標誌着地球的一個半球最強烈地朝向或遠離太陽傾斜，從而給該半球帶來一年中最長或最短的白天。每年也有兩個分點——一個在3月，一個在9月——當時兩個半球都沒有朝向或遠離太陽傾斜，白天和夜晚幾乎等長。
什麼是至日：關鍵事實
至日是一種每年發生兩次的天文事件，當太陽相對於天赤道到達最北或最南位置時發生。下一次至日將發生在2026年6月21日08:25 GMT/UTC（台北時間6月21日16:25）。在北半球，它是一年中白天最長的一天，也是夏天的開始；在南半球，它是一年中白天最短的一天，也是冬天的開始。如果你想知道你所在位置的準確至日時間，可以使用Sky Tonight應用。
感謝閱讀本文！如果你對至日有任何問題，歡迎在我們的社交媒體上提問。如果你想擴展自己的天文知識，可以參加我們的分點與至日測驗。祝大家至日快樂！
