2026年满月日历：2026年下一次满月是什么时候？
来探索2026年的满月吧！在这里，你会找到满月的准确日期、传统名称，以及围绕它们发生的天象，让每一次满月都独一无二。想确保不错过月出？请在免费的Sky Tonight应用中查看月亮在你当地的可见性。让我们开始吧！
内容
2026年满月时间表
- 1月满月：1月3日10:03 GMT（北京时间18:03）
- 2月满月：2月1日22:09 GMT（北京时间2月2日06:09）
- 3月满月：3月3日11:38 GMT（北京时间19:38）
- 4月满月：4月2日02:12 GMT（北京时间10:12）
- 5月满月：5月1日17:23 GMT（北京时间5月2日01:23）
- 5月蓝月（本月第二次满月）：5月31日08:45 GMT（北京时间16:45）
- 6月满月：6月29日23:57 GMT（北京时间6月30日07:57）
- 7月满月：7月29日14:36 GMT（北京时间22:36）
- 8月满月：8月28日04:18 GMT（北京时间12:18）
- 9月满月：9月26日16:49 GMT（北京时间9月27日00:49）
- 10月满月：10月26日04:12 GMT（北京时间12:12）
- 11月满月：11月24日14:53 GMT（北京时间22:53）
- 12月满月：12月24日01:28 GMT（北京时间09:28）
满月的日期和时间来自NASA的SKYCAL表，标记的是月亮达到满月相位的精确时刻。实际观测时，月亮可能在那一刻位于你的地平线下，但在肉眼看来，它会在这一时刻前后约一天都呈现“满月”状态。
想查看你所在地区的月出时间，请打开Sky Tonight，进入日历，选择“月亮”标签页，把它当作你的私人月亮日历使用。你也可以在starwalk.space网站上查看在线月相日历。
2026年满月名称
- 1月满月：狼月，超级满月
- 2月满月：雪月
- 3月满月：虫月，血月
- 4月满月：粉月
- 5月第1次满月：花月，微月
- 5月第2次满月：蓝月，微月
- 6月满月：草莓月，微月
- 7月满月：雄鹿月
- 8月满月：鲟鱼月
- 9月满月：丰收月
- 10月满月：猎人月
- 11月满月：海狸月，超级满月
- 12月满月：冷月，超级满月，平安夜满月
2026年下一次满月是什么时候？
2026年的第一次满月也被称为狼月，将发生在1月3日10:03 GMT（北京时间18:03）。这次满月还是全年第一轮超级满月，看起来会比平均满月大6%、亮12%。
今晚你所在城市的满月月出时间是什么时候？
满月每个月升起的时间都不一样——而且每座城市也不同。因此想知道满月在你所在位置的确切月出时间，你需要一个能使用你位置和时区的工具。
这就是免费的Sky Tonight应用派上用场的地方。它就像你口袋里的智能月亮日历。
在Sky Tonight里查看当地月出时间的方法如下：
- 打开Sky Tonight应用。
- 允许位置访问，这样应用就能使用你当前的位置。
- 点击日历图标。
- 进入“月亮”标签页。
- 选择满月日期——你会立刻看到你所在城市的月出时间。
你还可以查看任意日期的月相、月亮在天空中的最高点时间、月落、月龄，以及它在你此刻天空中的真实样子。
2026年满月日历：2026年每一次满月的详细指南
2026年1月满月：狼月，超级满月
- 日期：1月3日
- 时间：10:03 GMT（北京时间18:03）
- 星座：双子座
1月狼月的含义
在寒冷的1月夜晚里，北美和欧洲的村民会听到饥饿的狼对着月亮嚎叫，因此把这次满月称为狼月。由于2026年1月满月是北半球冬至之后的第一次满月，根据欧洲传统，它也被称为“尤尔节后的月亮”（Moon After Yule）。
1月满月的其他名称还包括：
- 中国：节日月
- 凯尔特：静月
- 切罗基：冷月
- 南半球：干草月、雄鹿月、雷月、蜂蜜酒月
2026年1月满月有什么特别之处？
2026年1月满月是全年第一轮超级满月。之后你得等到2026年年底才会再见到超级满月。而且它并不孤单：在1月3日，满月会在夜空中靠近木星和北河二（Pollux）。北河二也是著名的冬季六边形星群中的一颗星，冬季六边形由天狼星（大犬座）、南河三（小犬座）、参宿七（猎户座）、毕宿五（金牛座）、北河二（双子座）和五车二（御夫座）组成。满月之夜，月亮和木星会被冬季六边形优雅地框在中间，形成非常震撼、值得拍照的画面。
了解更多：2026年1月3日满月。
2月满月：雪月
- 日期：2月1日
- 时间：22:09 GMT（北京时间2月2日06:09）
- 星座：巨蟹座
2月雪月的含义
由于北美2月常有大雪，2月满月被称为雪月。一些部落也把它叫作“饥饿月”，因为2月的恶劣天气让狩猎变得困难，食物稀缺。
其他文化对2月满月也有自己的名字：
- 中国：萌芽月
- 凯尔特：冰月
- 切罗基：骨月
- 南半球：谷物月、大麦月、红月、狗月
2026年2月满月有什么特别之处？
在多数年份里，2月满月会出现在狮子座，但2026年是个例外。这次满月将位于巨蟹座，并靠近鬼宿星团（M44）——一个肉眼也能观测到的美丽疏散星团。
了解更多：2026年2月1日满月。
2月的新月也值得一提：它与一次日环食重合。查看我们的日月食日历信息图，看看你所在位置能否见到这场“火环”。
3月满月：虫月，血月
- 日期：3月3日
- 时间：11:38 GMT（北京时间19:38）
- 星座：狮子座
3月“血虫月”的含义
虫月得名于春季解冻时地面上出现的蚯蚓。一些部落也把它称为“雪壳月”，指早春特有的天气：白天转暖、夜晚仍冷，于是雪白天融化、夜里又重新结冰，形成一层硬壳。
在2026年，虫月将与一次月全食重合，月亮会在约一个小时内呈现红色。因为这种红色调，被食的月亮俗称“血月”。于是“血月+虫月”合体，就有了“血虫月”这个有点古怪但极其壮观的名字！
本月满月的其他名称还包括：
- 中国：困倦月
- 凯尔特：风月
- 切罗基：风大月
- 南半球：丰收月、玉米月
2026年3月满月有什么特别之处？
2026年3月满月将与一次月全食重合，是全年最震撼的月亮事件之一。食甚发生在3月3日11:33 GMT，可见范围覆盖美国、加拿大、新西兰、澳大利亚和亚洲的大部分地区。想确认你所在位置是否可见，可在Eclipse Guide应用中查看事件详情。
同时，这次满月还会靠近明亮的蓝白色恒星轩辕十四（Regulus），也被称作“小王星”。轩辕十四标志着狮子座的心脏，肉眼很容易看到，与被食的月亮组成一组漂亮的天象搭配。
了解更多：2026年3月3日满月。
4月满月：粉月
- 日期：4月2日
- 时间：02:12 GMT（北京时间10:12）
- 星座：室女座
4月粉月的含义
4月满月的名字与月亮颜色无关：它指的是4月最早盛开的野生地被福禄考花的色调。作为北半球春分之后的第一次满月，它也被称为“逾越节月”（Paschal Moon）。在基督教历法中，逾越节月后第一个星期日就是复活节日期（2026年为4月5日）。
4月满月的其他常见名称有：
- 中国：牡丹月
- 凯尔特：生长月
- 切罗基：花月
- 南半球：丰收月、猎人月
2026年4月满月有什么特别之处？
4月3日，满月会在室女座内与角宿一（Spica）的距离缩短到2°30′以内。角宿一视星等为1.0，是夜空中第16亮的恒星，肉眼可见。但在如此明亮的满月（-12.3等）旁边寻找它会有点挑战。试试用双筒望远镜，你会看到它像一颗锐利的淡蓝色光点，贴在满月亮缘附近。
了解更多：2026年4月3日满月。
5月1日满月：花月，微月
- 日期：5月1日
- 时间：17:23 GMT（北京时间5月2日01:23）
- 星座：天秤座
5月“花月微月”的含义
顾名思义，5月是百花盛开的季节，因此5月满月被称为花月。一些部落会用当季特有的花来命名（比如桑葚月、Camas花开月）。
2026年5月满月还是全年第一轮微月。它看起来会比平均满月小4%、暗9%。
5月满月还有这些名称：
- 中国：龙月
- 凯尔特：明亮月
- 切罗基：播种月
- 南半球：海狸月、霜月
5月1日满月有什么特别之处？
5月1日的满月是该月两次满月中的第一次，也是2026年第一轮微月，看起来会稍小稍暗，但依然值得观赏。在满月前后，月亮还会靠近两颗亮星：4月30日最接近角宿一（Spica），5月3日前后又会与心宿二（Antares）相会。
了解更多：2026年5月1日满月。
5月31日满月：蓝月，微月
- 日期：5月31日
- 时间：08:45 GMT（北京时间16:45）
- 星座：天蝎座
5月“蓝色微月”的含义
2026年5月31日的满月在一晚上“叠加”了两种类型。首先，它是一次月度蓝月——不是因为月亮会变蓝，而是因为它是同一个公历月里的第二次满月。这个说法的起源不太明确，但有人认为它来自400多年前的英语短语“once in a blue moon”，意为非常罕见的事情。
其次，这次蓝月还是全年最小的微月。微月指满月或新月发生在远地点附近，也就是月亮在轨道上离地球最远的位置。从更远的距离看，月亮会显得稍小稍暗。微月与超级满月相对，后者发生在月亮靠近地球、看起来更大更亮的时候。
2026年5月蓝月有什么特别之处？
5月31日的满月之所以特别，是因为它是同一个月里的第二次满月，因此属于月度蓝月。同时它也是全年最小的微月，看起来会比平均满月小约5.5%、暗约10.5%。不过这些差别主要是天文学意义上的：对肉眼来说，月亮仍然会很壮观，大多数人不会察觉到大小变化。
这次蓝月会靠近天蝎座“心脏”处的亮红超巨星心宿二（Antares）。在一些地区，月亮会从心宿二前方经过，形成一次短暂的月掩心宿二。该事件可见于南极洲部分地区、南美洲南部（包括阿根廷、智利、玻利维亚等地）及附近区域。
了解更多：2026年5月31日满月。
6月满月：草莓月，微月
- 日期：6月29日
- 时间：23:57 GMT（北京时间6月30日07:57）
- 星座：人马座
6月“草莓微月”的含义
对北美土著部落来说，6月是采摘野草莓的季节，因此6月满月与这种甜美的红色浆果联系在一起。
2026年6月满月也是全年最后一轮微月。它会比平均满月小5%、暗10%。
有趣的是，2009年一个“非传统部落”也加入了满月命名传统：NASA员工。2009年6月他们发射了月球勘测轨道器（LRO）任务研究月球，从那以后，他们把6月满月称为LRO月。
6月满月的其他名称还有：
- 中国：莲花月
- 凯尔特：马月
- 切罗基：绿玉米月
- 南半球：橡树月、冷月、长夜月
2026年6月满月有什么特别之处？
2026年6月满月是全年最后一轮微月，看起来会稍小稍暗。此外，它还是最接近6月夏至的满月。这使得它在北半球成为全年最低的满月，在南半球则成为全年最高的满月。
在北半球，月亮会贴近地平线，光线穿过更厚的大气层，因此可能呈现金黄色，并因月亮错觉而显得格外巨大。在南半球则相反：6月满月会升得很高，视野更开阔。
了解更多：2026年6月29日满月。
7月满月：雄鹿月
- 日期：7月29日
- 时间：14:36 GMT（北京时间22:36）
- 星座：摩羯座
7月雄鹿月的含义
7月满月被称为雄鹿月，因为年轻雄鹿（buck）会在此时长出新的鹿角。在凯尔特文化中，7月满月有时也被称为Wyrt Moon。Wyrt（或按现代拼写Wort）是古英语里“植物”的意思，指的是这个季节里草药和植物已经茂盛生长。
7月满月的其他传统名称包括：
- 中国：饿鬼月
- 凯尔特：索取月
- 切罗基：熟玉米月
- 南半球：狼月、旧月、冰月
2026年7月满月有什么特别之处？
2026年7月满月在北半球会出现在较低的天空中，在南半球则更高。对北半球观测者来说，这意味着月亮可能呈现温暖的金色调；而在南半球，月亮会升到很高的高度。不过这种效果不像6月满月那样极端。
了解更多：2026年7月29日满月。
8月满月：鲟鱼月
- 日期：8月28日
- 时间：04:18 GMT（北京时间12:18）
- 星座：宝瓶座
8月鲟鱼月的含义
在8月，北美土著部落会捕捞湖鲟鱼，晚夏时它们数量多且容易捕获。此外，8月满月也标志着北半球收获季的开始。不同部落把8月满月叫作玉米月、稻米月或黑樱桃月；盎格鲁-撒克逊人则称它为谷物月。
8月满月的其他传统名称包括：
- 中国：丰收月
- 凯尔特：争执月
- 切罗基：水果月
- 南半球：雪月、风暴月、饥饿月、狼月
了解更多：2026年8月28日满月。
2026年8月满月有什么特别之处？
2026年8月28日的满月将与一次月偏食重合。食甚时约96%的月面会被地球阴影覆盖。月食在02:33到05:52 GMT之间可见，覆盖世界很大范围，包括欧洲、西亚、西非、美洲、太平洋、大西洋、印度洋以及南极洲。无需任何设备——走出去用肉眼看变暗的月面就行。
不确定你所在地区是否可见？在Sky Tonight里快速查一下：打开应用日历中的8月28日，点击事件，你会看到你当地的观测时间，或提示该月食在你所在区域不可见。
你也许还想关注8月12日的新月。这次新月将与一次日全食重合——这是极少数你能真正看见新月黑色轮廓贴在太阳前的时刻。这场日全食是欧洲大陆自1999年以来的第一次日全食，可见于俄罗斯部分地区、格陵兰、冰岛和西班牙。
用有趣的方式迎接这些日月食吧！试试我们的日食和月食小测验，看看你对这些壮观现象了解多少。
9月满月：丰收月
- 日期：9月26日
- 时间：16:49 GMT（北京时间9月27日00:49）
- 星座：双鱼座
9月丰收月的含义
丰收月指最接近秋分的那次满月。今年秋分在9月22日，因此9月26日的满月就是丰收月。它之所以得名，是因为丰收月在日落后不久就会升起。过去这给农民提供了更多傍晚收割的时间。
9月满月的其他传统名称有：
- 中国：菊花月
- 凯尔特：歌唱月
- 切罗基：坚果月
- 南半球：虫月、四旬斋月、乌鸦月、糖月、贞洁月
2026年9月满月有什么特别之处？
9月26日，土星和海王星将与满月同框。海王星将在当晚冲日，观测条件最佳。土星则会在10月4日冲日，因此也非常适合观测。土星（0.4等）肉眼可见，但海王星（7.7等）至少需要小望远镜才能看到，尤其在亮满月旁边更难。三者将在当地日落前后从东方升起，到当地日出前后从西方落下，你有整夜时间慢慢观测。
了解更多：2026年9月26日满月。
10月满月：猎人月
- 日期：10月26日
- 时间：04:12 GMT（北京时间12:12）
- 星座：白羊座
10月猎人月的含义
猎人月是丰收月之后的那次满月。传统上，农民在丰收月的明亮月光下完成收割，于是到下一个满月时田地已经清空，猎人更容易在月光下看到在空地上觅食的动物，因此这次满月被称为猎人月。
根据秋分日期不同，猎人月可能落在北半球的10月或11月；今年它发生在10月。
10月满月的其他名称包括：
- 中国：仁慈月
- 威卡教：血月
- 南非：播种月
- 南半球：蛋月、鱼月、粉月、觉醒月
2026年10月满月有什么特别之处？
10月26日那晚，满月会出现在一个行星很多的天空里。土星（0.5等）在鲸鱼座靠近月亮，肉眼易见。双鱼座里不远处还有海王星（7.8等），需要望远镜。更高处的金牛座里，天王星（5.6等）可用双筒或小望远镜观测。东方地平线附近还会有红色的火星（0.9等）和金色的木星（-2.0等），它们都能肉眼看到。
了解更多：2026年10月26日满月。
11月满月：海狸月，超级满月
- 日期：11月24日
- 时间：14:53 GMT（北京时间22:53）
- 星座：金牛座
11月“海狸超级满月”的含义
11月里海狸完成过冬准备，开始躲进巢穴。对猎人而言，这是在湿地完全结冰前最后的捕猎皮毛机会，因此11月满月被称为海狸月。
11月满月也是超级满月。“超级”表示满月发生在近地点附近，因此看起来更大更亮。组合起来，就有了俏皮的名字“海狸超级满月”。
11月满月的其他传统名称有：
- 中国：白月
- 克里族：霜月
- 凯尔特：暗月
- 南半球：玉米月、牛奶月、野兔月
2026年11月满月有什么特别之处？
2026年11月满月是一轮超级满月，看起来会比平均满月大约6.5%、亮约13.5%。它位于金牛座，靠近明亮的昴星团（Pleiades）。在黑暗清澈的夜晚昴星团肉眼可见，但附近满月的光辉会让它更难辨认。用双筒望远镜可以更容易看到“七姐妹”的细腻星点。此外，金牛座“火红的眼睛”——毕宿五（Aldebaran）也会在附近闪耀。
了解更多：2026年11月24日满月。
2026年12月满月：冷月，平安夜超级满月
- 日期：12月24日
- 时间：01:28 GMT（北京时间09:28）
- 星座：双子座
12月“冷月平安夜超级满月”的含义
12月满月传统上被称为冷月，象征北半球一年中最漫长、最寒冷的夜晚。2026年它更特别：满月恰好落在西方基督教传统的平安夜（12月24日）。这并不常见——上一次12月24日满月是在1996年。
而且这次不只是普通满月，而是全年最大的超级满月，看起来会比平均满月大约8%、亮约16%，就像夜空中的圣诞礼物。
因为这次满月也是冬至前的最后一轮满月，根据欧洲传统，它也可被称为“尤尔节前的月亮”（Moon Before Yule）。
在其他文化里，它也被称为：
- 中国：苦月
- 英国中世纪：橡树月
- 切罗基：雪月
- 南半球：草莓月、蜂蜜月、玫瑰月。
2026年12月满月有什么特别之处？
12月24日的满月是全年最大的超级满月，看起来会稍大稍亮。有些人说能看出差别，但实际变化非常细微——别忘了你仍能用伸直手臂的小指盖住整个满月圆盘。最好的判断方式很简单：走出去抬头看。无论你是否察觉到变化，全年最大的超级满月都会是一道迷人的夜空风景。
了解更多：2026年12月24日满月。
🌟2026年前五大月亮事件：为什么要在2026年观测月亮？
满月总是抬头的好理由，但月亮的精彩远不止于此。2026年它会参与多场真正吸睛的天象，我们在这里整理了最值得看的五个。想知道月亮下一次与行星相会是什么时候，请查看我们的月亮合相文章，并在Sky Tonight应用中开启推送提醒，这样你就不会错过任何与月亮或其他天体有关的壮观时刻。
3月3日——月全食
3月3日11:04到12:02 GMT之间，月亮将完全进入地球阴影，形成一次月全食。事件可见于世界许多地区，包括美国、加拿大、新西兰、澳大利亚和亚洲。全食期间月亮会呈深红色光辉，常被称为血月，原因是阳光穿过地球大气后折射到月面。全食阶段持续约一小时，给观测者充足时间欣赏。无需任何设备，肉眼即可轻松观测。
8月28日——月偏食
8月28日02:33到05:52 GMT之间将发生一次月偏食，约96%的月面会被地球阴影遮住。尽管不是全食，变暗的月面仍非常震撼。月食可见于全球大范围，包括欧洲、西亚、非洲、美洲及周边海域。数以百万计的观测者都有机会看到这场戏剧性的天象。无需望远镜——走出去看就行！
9月14日——月掩金星
9月14日09:26到13:42 GMT之间，月亮将从金星前方经过，短暂遮住这颗明亮行星。这种事件称为行星月掩，可见于亚洲、非洲、欧洲和俄罗斯西部。
如果你不在可见区，也可以欣赏漂亮的近距离相会。当地日落后朝西方地平线看，会见到娥眉月与耀眼的金星（-4.7等）并肩闪耀。
11月3日——月亮与轩辕十四、木星、火星成列
11月3日，月亮将与轩辕十四、木星和火星在狮子座排成一列。四者都很容易肉眼观测：火星（0.9等）先升起，然后是木星（-2.0等）与月亮（亮度37%），最后是庄严的轩辕十四（1.4等）。这些天体会在后半夜更清晰可见。这是观星和摄影的完美之夜。
12月24日——平安夜迎来全年最大超级满月
2026年最大的超级满月将在12月24日升起，也就是西方基督教传统的平安夜。在距离地球最近时，月亮看起来会比平均满月大8%、亮16%。虽然大小差别很细微，但在节日之夜升起的明亮月盘会是一道难忘的风景。这是难得的礼物——下一次12月24日满月要等到2045年！
2026年满月常见问题
什么是满月？
满月是一种月相，发生在地球位于太阳与月亮之间的时候。此时月亮面向地球的可见半球被太阳完全照亮，看起来像夜空中的一枚明亮圆盘。想了解更多月相背后的天体力学，请访问我们网站的月相日历。
满月多久发生一次？
一个朔望月约为29.5天，因此满月大约每个月发生一次，但有时一个月里会出现两次满月——第二次就叫蓝月。
满月会持续多久？
从天文学角度看，满月只是一个短暂的瞬间事件。但对肉眼而言，月亮会在这次满月精确时刻前后几天都显得圆满明亮。
2026年有多少次满月？
通常一年有12次满月（每月一次），但2026年有13次！多出来的一次是蓝月，发生在2026年5月31日。在我们彩色信息图中探索2026年的所有满月。
为什么满月有名字？
为满月命名的传统已延续数百年，遍及全球许多文化。在历法未普及的时代，人们用月相周期来记录时间、安排活动。给满月命名有助于识别和记住一年中的特定时期。许多满月名称与季节变化和农耕活动有关，比如丰收月。有些满月则以当时常见的自然现象命名，比如1月的狼月和6月的草莓月。
什么是超级满月？
“超级”表示满月发生在月亮轨道的近地点附近，也就是离地球最近的位置，因此看起来比普通满月更大更亮。想了解更多，请阅读我们的超级满月文章。
2026年下一次超级满月是什么时候？
根据NASA天体物理学家Fred Espenak的超级满月日历，2026年会有三次超级满月：1月3日、11月24日和12月24日。想了解未来几年超级满月的日期，请查看我们的信息图。
全年最大的满月是哪一次？
2026年最大的满月是冷月，发生在12月24日。它看起来会比平均满月大8%、亮16%。
超级满月的反义是什么？
超级满月的反义是微月。它发生在满月接近远地点时（月亮离地球最远），因此看起来比普通满月更小更暗。根据NASA天体物理学家Fred Espenak的微月日历，2026年的微月发生在5月1日、5月31日和6月29日。
什么是蓝月？
蓝月与月亮颜色无关，而与时间安排有关。传统上有两种定义：
- 公历蓝月：同一公历月里的第二次满月。
- 季节蓝月：在一个拥有四次满月的季节里，第三次满月被称为蓝月。
2026年有蓝月吗？
有的，2026年会出现蓝月。它发生在2026年5月31日，是月度（公历）蓝月，因为它是5月的第二次满月（第一次在5月1日）。想了解细节，请阅读我们关于5月蓝月的专门文章。
下一次血月是什么时候？
如果你把血月作为月全食的别称，那么它发生在2026年3月3日。但如果你指的是威卡传统中10月满月的别称“血月”，那么它会在2026年10月26日出现。
2026年满月日历总结
2026年将发生13次满月，其中包括3次超级满月、3次微月、1次蓝月以及2次“带食”的满月。阵容相当豪华！使用这份日历逐一探索它们，并在免费的Sky Tonight应用中查看你所在地区的月出时间。
祝你观月愉快！
