2026年秋天的第一天:秋分日期与准确时间
北半球的秋分发生在2026年9月23日00:06 GMT/UTC,标志着天文学意义上的秋天第一天。在这篇文章中,我们将解释秋分是如何运作的、它在南北半球下次分别何时发生,以及关于它的一些常见说法为什么并不准确。如果你只想直接查看你所在城市秋分的准确时间,免费的Sky Tonight应用可以在几秒钟内显示出来。
内容
- 即将到来的2026年秋分(北半球):速览
- 什么是秋分?
- 下一个秋分是什么时候?
- 2026年秋天的第一天是什么时候:两种计算方式
- 秋分前后可以观测什么?
- 秋分常见问题
- 2026年秋分:关键信息
- 什么是分点?进一步了解
即将到来的2026年秋分(北半球):速览
- 日期:2026年9月23日
- 准确时间:00:06 GMT/UTC
- 它标志着什么:北半球天文学意义上的秋天第一天——以及南半球春天的第一天(春分)
- 天空中会发生什么:太阳穿过天球赤道并向南移动

什么是秋分?
秋分(以及春分)是地球两个半球都既不朝向太阳、也不背离太阳的时刻。因此,太阳位于天球赤道上,使两个半球获得几乎相同的日照。

每年有两次分点:一次在春季,一次在秋季。秋分一旦发生,对应的半球(9月是北半球,3月是南半球)就会开始逐渐背离太阳。这会导致那里的白昼时间缩短,太阳升得更晚、落得更早。这种倾斜会持续增加,直到冬至,那时该半球最强烈地背离太阳。
如果你想更深入了解分点的机制,请查看我们的完整指南《什么是分点?》
下一个秋分是什么时候?
在北半球,秋分将发生在2026年9月23日。在南半球,下一个秋分将发生在2027年3月20日。请注意,在某些时区,当地的秋分日期可能会前后相差一天。
2026年秋分是几点?
在北半球,下一个秋分将发生在2026年9月23日00:06 GMT/UTC。在南半球,秋分已于2026年3月20日发生。
你所在地点的秋分准确时间取决于你的时区。以下是2026年北半球不同时区的秋分时间:
| 时区 | 示例城市 | 秋分日期与时间 |
|---|---|---|
| 美国东部夏令时(EDT,GMT−4) | 纽约、华盛顿特区、多伦多 | 9月22日20:06 |
| 美国中部夏令时(CDT,GMT−5) | 芝加哥、达拉斯、新奥尔良 | 9月22日19:06 |
| 山地夏令时(MDT,GMT−6) | 丹佛、卡尔加里、阿尔伯克基 | 9月22日18:06 |
| 太平洋夏令时(PDT,GMT−7) | 洛杉矶、旧金山、温哥华 | 9月22日17:06 |
| 英国夏令时(BST,GMT+1) | 伦敦、利物浦、格拉斯哥 | 9月23日01:06 |
| 中欧夏令时(CEST,GMT+2) | 巴黎、柏林、罗马 | 9月23日02:06 |
| 东欧夏令时(EEST,GMT+3) | 雅典、布加勒斯特、赫尔辛基 | 9月23日03:06 |
| 印度标准时间(IST,GMT+5:30) | 新德里、孟买、班加罗尔 | 9月23日05:36 |
| 中国标准时间(CST,GMT+8) | 北京、上海、深圳 | 9月23日08:06 |
| 日本标准时间(JST,GMT+9) | 东京、大阪、札幌 | 9月23日09:06 |
秋分在全球同一时刻发生——只是根据你的时区不同,钟表上的时间会不同。如果你想知道这一事件在你所在地区究竟何时发生,可以试试Sky Tonight应用。只需打开应用的搜索窗口并输入“equinox”。你就会看到分点日期和时间,全部按你的本地时间显示。
2026年至2030年的秋分日期
北半球秋分的日期可能在9月21日至24日之间变化。在21世纪,9月23日是最常见的秋天第一天,共出现76次。
南半球秋分的日期可能落在3月19日至21日之间。在整个21世纪,3月20日将是最常见的分点日,共出现78次。3月21日只出现两次,其余20次则发生在3月19日。
以下是五年的秋分日期:
北半球
- 2026年:9月23日,00:06 GMT
- 2027年:9月23日,06:02 GMT
- 2028年:9月22日,11:45 GMT
- 2029年:9月22日,17:37 GMT
- 2030年:9月22日,23:27 GMT
南半球
- 2026年:3月20日,14:46 GMT
- 2027年:3月20日,20:25 GMT
- 2028年:3月20日,02:17 GMT
- 2029年:3月20日,08:01 GMT
- 2030年:3月20日,13:51 GMT
2026年秋天的第一天是什么时候:两种计算方式
天文学方法将分点和至点视为季节的正式分界点。按照这种方法,在北半球,2026年秋天的第一天是9月23日,而在南半球,下一个天文学意义上的秋天第一天将是2027年3月20日。请注意,在某些时区,当地日期可能会前后相差一天。
如果你采用气象学定义,那么秋天从一个固定的日历日期开始:北半球是9月1日,南半球是3月1日。这种方法依据年度气温模式。它与公历保持一致,并采用固定日期将一年均匀划分为四个季度。
秋分前后可以观测什么?
满月与秋分
虽然你无法直接观测到秋分,但你可以观察到它带来的一些影响。例如,你可能会注意到,在秋分前后,满月升起的时间比一年中其他时候更早。这是因为在秋分附近,太阳和月亮在天空中的路径(黄道)与傍晚地平线形成较小的夹角。随着月亮沿着这一路径移动,它每晚升起的时间只会略微变晚,因此连续几个夜晚,月亮看起来几乎会在同一时间升起。
在北半球,距离秋分最近的满月发生在2026年9月26日。在南半球,距离下一个秋分最近的满月发生在2027年3月22日。你可以在我们的相关文章中了解更多关于9月满月和3月满月的信息。
极光与秋分
分点带来的另一个可见结果是极光活动增强——包括北极光和南极光。在分点前后,两个半球看到极光的机会都会增加。

简单来说,在分点前后,太阳风磁场与地球磁场之间的相互作用会变得更有利,因此更容易出现极光。阅读我们关于极光的专门文章,深入了解这一话题。
黄道光与秋分
南北半球在分点前后,都是观测黄道光的最佳时机。黄道光是一种罕见而美丽的天象,看起来像从地平线升起的朦胧金字塔形光柱。在春分附近,它出现在黄昏之后;在秋分附近,则出现在黎明之前。

我们之所以能看到黄道光,是因为阳光反射了在内太阳系中绕太阳运行的尘埃颗粒。更多关于这些尘埃颗粒来自哪里以及如何观测黄道光的信息,请查看我们的专题文章。
秋分常见问题
2026年秋天什么时候开始?
在北半球,秋天的开始要么是2026年9月23日的秋分,要么是9月1日,具体取决于你采用哪种定义。在南半球,下一个天文学意义上的秋天始于2027年3月20日,而气象学意义上的秋天始于3月1日。天文学家将至点和分点视为季节转换点,而气象学家则认为季节从包含分点和至点月份的第一天开始。更多细节请参阅我们的天文学季节专题文章。
2026年的下一个秋分是在9月22日还是9月23日?
两者都可能是正确的——准确日期取决于时区。秋分本身是一个全球统一时刻,即2026年9月23日00:06 GMT/UTC。在UTC以西的地区,当地可能仍是9月22日;而在UTC以东的地区,则已经是9月23日。
2026年夏令时何时结束?
夏令时(DST)并不会恰好在秋分这一天结束。例如,在美国和加拿大的大部分地区,夏令时结束于2026年11月1日星期日,届时当地时间凌晨2:00会将时钟拨慢一小时。在欧洲大部分地区,夏令时(称为 Summer Time)结束得更早,即2026年10月25日星期日,届时时钟会拨回一小时(例如在中欧,从03:00拨回到02:00)。
秋分这一天昼夜真的相等吗?
它们非常接近相等,但并不完全相等。例如,在2026年9月23日,位于美国纽约的白昼时长为13小时6分钟。这种细微差异有两个原因:第一,大气折射(会让日落时间推迟大约8分钟);第二,日出和日落的具体定义。若想直观看懂为什么秋分时昼夜并不完全相等,可以查看我们的分点信息图。

顺便说一句,确实存在昼夜长度完全相同的日子。它们被称为equilux,通常出现在秋分后的几天内。不过,equilux 的准确日期会因地点而异。想了解更多关于equinox 和 equilux 之间区别的信息,请阅读我们的文章。
其他行星也有分点和至点吗?
太阳系中的所有行星都有自转轴倾角,因此它们也都有各自的分点和至点。金星和木星的倾角很小,分别为2.6°和3.1°。这意味着这些行星上的季节变化非常微弱。
火星、土星和海王星的倾角与地球相近:分别为25.2°、26.8°和28.3°。土星在分点时,其光环会以侧面对着地球。
天王星则因其极端的98°倾角而格外突出。在分点前后,随着这颗行星大约每17小时自转一周,昼夜会快速交替;但在它的夏季和冬季,整个行星的一半会始终处于黑暗或白昼之中。
只有水星的倾角极其微小,因此它的分点和至点几乎察觉不到。
分点和至点有什么区别?
分点和至点之间有三个关键区别:
-
昼夜平衡 vs. 最长或最短的一天。分点标志着白昼和黑夜几乎相等,而至点则带来一年中白昼最长或黑夜最长的一天,具体取决于季节。
-
发生时间。分点发生在3月和9月,而至点发生在6月和12月。
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倾角状态。分点发生在地球两个半球都既不朝向太阳、也不背离太阳的时候。至点发生在一个半球最大程度朝向太阳(夏至)或背离太阳(冬至)的时候。
现在你已经读完这篇文章,应该已经非常了解分点了。来做我们的测验测试一下自己吧!如果你阅读时有认真注意,就会很容易分清至点和分点。
2026年秋分:关键信息
在北半球,秋分发生在2026年9月23日00:06 GMT/UTC。在南半球,下一个秋分将发生在2027年3月20日。这一事件标志着季节从夏季转向秋季。秋分之后,夜晚会变得更长,气温也开始下降。在秋分这一天,白昼与夜晚的时长几乎相同。
什么是分点?进一步了解
现在你已经了解了秋分,不妨再看看与之对应的春分——并了解它们与至点之间是如何联系起来的?如果你想更清楚地理解季节为什么会变化,下面这些链接会是很好的下一步:
- 2026年春分
- 什么是分点?
- 什么是至点?
- 测验:你能分清分点和至点吗?(这比看起来更难,除非你已经先了解过相关知识!)


