2026年の秋分：南半球で秋の始まりはいつ？
南半球の秋分は2026年3月20日で、天文学上の秋の始まりを告げます。この記事では、秋分のしくみや、次の秋分が南北それぞれの半球でいつ起こるのか、そして秋分についてよく知られているけれど実は正しくないことを解説します。あなたの街での秋分の正確な時刻をすぐ知りたいなら、無料のSky Tonightアプリを使えばすぐに確認できます。
目次
- 次の秋分 2026（南半球）：基本情報
- 秋分とは？
- 2026年の秋分はいつ？
- 2026年の秋の始まりはいつ？ 2つの数え方
- 秋分のころには何が観察できるの？
- 2026年の秋分：重要ポイント
- 分点とは？もっと知りたい人へ
次の秋分 2026（南半球）：基本情報
- 日付：2026年3月20日
- 正確な時刻：23:46 日本時間（14:46 GMT）
- 何を意味するか：南半球における天文学上の秋の始まり、そして北半球における春の始まり（春分）
- 空で起こること：太陽が天の赤道を北向きに横切る
秋分とは？
秋分（そして春分も同様に）は、地球のどちらの半球も太陽に向かっても、太陽から離れる向きにも傾いていない瞬間です。その結果、太陽は天の赤道上に位置し、両半球はほぼ同じ量の太陽光を受けます。
春分点と秋分点があります。秋分点を迎えると、該当する半球（北半球は9月、南半球は3月）が太陽から遠ざかります。そのため、日照時間が短くなり、太陽が昇るのが遅く、沈むのが早くなります。この傾きは冬至まで増え続け、冬至のときに、その半球は太陽から最も大きく傾いた状態になります。
2026年の秋分はいつ？
南半球では、秋分は2026年3月20日に起こります。北半球では、秋分は2026年9月23日に起こります。なお、タイムゾーンによっては、現地での秋分の日付が1日ずれることがあります。
2026年の秋分は何時？
南半球では、次の秋分は2026年3月20日 14:46 GMT（日本時間 3月20日 23:46）に起こります。北半球では、秋分は2026年9月23日 00:06 GMT（日本時間 9月23日 09:06）に起こります。
あなたの地域での正確な秋分の時刻は、タイムゾーンによって異なります。以下は、2026年の南半球における秋分の時刻です。
| タイムゾーン | 主な都市 | 秋分の日付と時刻 |
|---|---|---|
| オーストラリア東部夏時間（AEDT、GMT+11） | シドニー、メルボルン | 3月21日 01:46 |
| オーストラリア西部標準時（AWST、GMT+8） | パース、ブルーム | 3月20日 22:46 |
| 南アフリカ標準時（SAST、GMT+2） | ヨハネスブルグ、ケープタウン、プレトリア | 3月20日 16:46 |
| ニュージーランド夏時間（NZDT、GMT+13） | オークランド、ウェリントン、クライストチャーチ | 3月21日 03:46 |
| アルゼンチン時間（ART、GMT−3） | ブエノスアイレス、コルドバ、ロサリオ | 3月20日 11:46 |
| チリ夏時間（CLST、GMT−3） | サンティアゴ、バルパライソ、コンセプシオン | 3月20日 11:46 |
| ブラジル時間（BRT、GMT−3） | サンパウロ、リオデジャネイロ、ブラジリア | 3月20日 11:46 |
以下は、北半球における秋分の時刻です（2026年9月23日 00:06 GMT）。
| タイムゾーン | 主な都市 | 秋分の日付と時刻 |
|---|---|---|
| 東部夏時間（EDT、GMT−4） | ニューヨーク、ワシントンD.C.、トロント | 9月22日 20:06 |
| 中部夏時間（CDT、GMT−5） | シカゴ、ダラス、ニューオーリンズ | 9月22日 19:06 |
| 山岳部夏時間（MDT、GMT−6） | デンバー、カルガリー、アルバカーキ | 9月22日 18:06 |
| 太平洋夏時間（PDT、GMT−7） | ロサンゼルス、サンフランシスコ、バンクーバー | 9月22日 17:06 |
| 英国夏時間（BST、GMT+1） | ロンドン、リバプール、グラスゴー | 9月23日 01:06 |
| 中央ヨーロッパ夏時間（CEST、GMT+2） | パリ、ベルリン、ローマ | 9月23日 02:06 |
| 東ヨーロッパ夏時間（EEST、GMT+3） | アテネ、ブカレスト、ヘルシンキ | 9月23日 03:06 |
| インド標準時（IST、GMT+5:30） | ニューデリー、ムンバイ、ベンガルール | 9月23日 05:36 |
| 中国標準時（CST、GMT+8） | 北京、上海、深圳 | 9月23日 08:06 |
| 日本標準時（JST、GMT+9） | 東京、大阪、札幌 | 9月23日 09:06 |
秋分は世界中で同じ瞬間に起こり、変わるのはタイムゾーンによる「時計の表示」だけです。お住まいの場所での正確な時刻を知りたい場合は、Sky Tonightアプリを試してみてください。アプリの検索画面を開いて「秋分」と入力すると、春分・秋分の日付と時刻が現地時間で表示されます。
2026〜2030年の秋分の日付
南半球の秋分は、3月19日〜21日の間に起こる可能性があります。21世紀を通しては、3月20日が最も一般的で、78回起こります。3月21日に起こるのは2回くらいで、残りの20回は3月19日に起こります。
北半球の秋分は、9月21日〜24日の間で変動します。21世紀では、9月23日が最も一般的な「秋の始まりの日」で、76回起こります。
以下は、5年間の秋分の日付です。
南半球
- 2026年：3月20日 14:46 GMT（日本時間 3月20日 23:46）
- 2027年：3月20日 20:25 GMT（日本時間 3月21日 05:25）
- 2028年：3月20日 02:17 GMT（日本時間 3月20日 11:17）
- 2029年：3月20日 08:01 GMT（日本時間 3月20日 17:01）
- 2030年：3月20日 13:51 GMT（日本時間 3月20日 22:51）
北半球
- 2026年：9月23日 00:06 GMT（日本時間 9月23日 09:06）
- 2027年：9月23日 06:02 GMT（日本時間 9月23日 15:02）
- 2028年：9月22日 11:45 GMT（日本時間 9月22日 20:45）
- 2029年：9月22日 17:37 GMT（日本時間 9月23日 02:37）
- 2030年：9月22日 23:27 GMT（日本時間 9月23日 08:27）
2026年の秋の始まりはいつ？ 2つの数え方
天文学的な考え方では、分点と至点を季節の正式な切り替わりとみなします。この考え方によれば、南半球では秋は2026年3月20日に始まり、北半球では秋の始まりは2026年9月23日です。なお、タイムゾーンによっては現地の日付が1日ずれる場合があります。
一方、気象学的な定義では、秋は毎年決まった暦日から始まります。南半球では3月1日、北半球では9月1日です。この考え方は、年間の気温の変化パターンに基づいています。グレゴリオ暦と対応しており、1年を4つの季節に均等に分けるために、毎年同じ日付を用います。
秋分のころには何が観察できるの？
2026年の満月と秋分
秋分そのものを直接観察することはできませんが、秋分がもたらすいくつかの影響は観察できます。たとえば、秋分のころには、満月がほかの時期よりも早い時間に昇ることに気づくかもしれません。これは、秋分付近では、太陽や月が空を通る道である黄道が、夕方の地平線に対して浅い角度になるためです。月はこの道に沿って動くので、毎晩の月の出の遅れ方が小さくなり、何日か続けてほぼ同じ時刻に月が昇って見えるのです。
南半球では、秋分に最も近い満月は2026年4月2日に起こります。北半球では、秋分に最も近い満月は2026年9月26日です。詳しくは、4月の満月と9月の満月についての各記事をご覧ください。
オーロラと秋分
秋分のころに見られるもうひとつの現象は、オーロラの活動が活発になることです。これには、北極光と南極光の両方が含まれます。分点の前後は、北半球でも南半球でも、オーロラを見られる可能性が高まります。
簡単に言うと、分点のころは、太陽風の磁場と地球の磁場の相互作用がオーロラを起こしやすい条件になり、オーロラの出現確率が高まるのです。このテーマについてもっと詳しく知りたい方は、オーロラに関する記事をご覧ください。
極光と秋分
春分と秋分の頃は、北半球でも南半球でも、黄道光を見るのに最適な時期です。黄道光は、地平線から立ち上るかすんだ光のピラミッドのように見える、珍しく美しい天文現象です。春分の頃には日没直後に、秋分の頃には日の出直前に見られます。
黄道光が見えるのは、太陽系内側部で太陽のまわりを回るちりの粒に太陽光が反射するためです。こうしたちりの粒がどこから来るのか、そして黄道光の見つけ方については、専用の記事で詳しくご紹介しています。
秋分に関するよくある質問
2026年の秋はいつ始まるの？
南半球では、どの定義を使うかによって、秋の始まりは2026年3月20日の秋分、または3月1日になります。北半球では、秋の始まりは2026年9月23日の秋分、または9月1日です。天文学では、至点と分点を季節の切り替わりの基準とします。一方、気象学では、至点や分点を含む月の初日を季節の始まりと考えます。詳しくは、天文学的な季節に関する記事をご覧ください。
2026年、オーストラリアではいつ秋が始まるの？
オーストラリアでは、天文学上の秋は3月の秋分に始まります。シドニーやメルボルンのような都市では、2026年3月21日午前1:46 AEDT です。パースでは、2026年3月20日午後10:46 AWSTにあたります。
2026年、ニュージーランドではいつ秋が始まるの？
ニュージーランドでも、天文学上の秋は3月の秋分に始まります。時刻は2026年3月21日午前3:46（NZDT）です。
2026年の秋分は3月21日？ それとも3月20日？
どちらも正しい場合があります。正確な日付はタイムゾーンによって決まるからです。秋分そのものは世界共通のひとつの瞬間で、2026年3月20日14:46 GMTに起こります。UTCより西の地域ではまだ3月20日ですが、オーストラリア東部やニュージーランドのようにUTCより大きく東にある地域では、すでに3月21日になっています。
2026年のサマータイムはいつ終わる？
サマータイム（DST）は、多くの地域で秋の始まり頃に終了しますが、秋分と同日とは限りません。たとえば、オーストラリア東部夏時間（AEDT）は2026年4月5日（日）午前3時に終了します。このとき、時計を1時間戻します。
春分・秋分の日は、昼と夜は本当に同じ長さ？
ほぼ同じですが、完全に同じではありません。たとえば2026年3月20日のオーストラリア・シドニーでは、日照時間は12時間9分になります。このわずかな差には理由が2つあります。1つ目は大気差（大気屈折）で、太陽が地平線付近にあるとき見かけの位置が持ち上がり、日の入りが最大で約8分遅れること。2つ目は、日の出・日の入りの定義（太陽の円盤の縁を基準にするなど）が幾何学的な「太陽が地平線上にある瞬間」と一致しないことです。春分・秋分に昼夜が完全に等しくならない理由を図で理解したい場合は、春分・秋分のインフォグラフィックをご覧ください。
ちなみに、昼と夜の長さが本当にまったく同じになる日は、実際に存在します。こうした日はイクイルクス（equilux）と呼ばれ、通常は秋分の数日後に訪れます。ただし、イクイルクスの日付は場所によって異なります。春分・秋分とイクイルクスの違いについては、こちらの記事で詳しく紹介しています。
ほかの惑星にも春分・秋分や至点はあるの？
太陽系のすべての惑星には自転軸の傾きがあり、そのためそれぞれの惑星にも春分・秋分や至点があります。金星と木星の傾きはそれぞれ2.6°、3.1°と小さいため、これらの惑星では季節の変化はごくわずかです。
火星、土星、海王星の傾きは地球に比較的近く、それぞれ25.2°、26.8°、28.3°です。土星では、分点のころになると環が地球から見て真横を向くようになります。
天王星は自転軸の傾きが98°と極端で、ひときわ特異です。分点のころには、この惑星が約17時間ごとに自転するため、昼と夜が急速に入れ替わりますが、夏や冬には惑星の半分がずっと昼、あるいはずっと夜のままになります。
水星だけは自転軸の傾きがきわめて小さいため、春分・秋分や至点の変化はほとんど目立ちません。
分点と至点の違いは何ですか？
分点と至点には3つの重要な違いがある：
-
昼と夜の長さです。春分の日は昼の長さと夜の長さがほぼ等しくなるが、夏至の日は時期によって昼と夜の長さが1年で最も長くなります。
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発生時期です。春分は3月と9月に、夏至は6月と12月に起こります。
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軸の傾斜角です。春分は、地球の半球が太陽に対して傾いていないとき、または太陽から遠ざかっているときに起こります。夏至は、地球の半球の一方が太陽に向かって最大に傾くか（夏至）、太陽から遠ざかるか（冬至）するときに起こります。
分点と至点に関するクイズを解いて、知識を深めてください！注意深く読んでいれば、この2つの違いはすぐにわかるでしょう。
2026年の秋分：重要ポイント
南半球では、秋分は2026年3月20日 14:46 GMT（日本時間 3月20日 23:46）に起こります。北半球では、秋分は2026年9月23日 00:06 GMT（日本時間 9月23日 09:06）です。この現象は、夏から秋への季節の切り替わりを告げます。秋分を過ぎると夜が長くなり、気温も次第に下がっていきます。秋分の頃は、昼と夜の長さがほぼ同じになります。
分点とは？もっと知りたい人へ
秋分を理解できたなら、次は春分もチェックしてみませんか？さらに、分点と至点（夏至・冬至）がどう関係して季節が変わるのかを知ると、全体像がぐっとクリアになります。詳しくは以下をご覧ください。
- 2026年の春分
- 分点とは？
- 至点とは？
- クイズ：分点と至点、見分けられる？（ちゃんと予習していないと意外と難しいです！）
