2026年3月天文摄影目标：用惊艳照片开启星系季！

2026年2月26日

~13 min

3月的天空开始像艺术画廊一样迷人。它标志着星系季的到来：从3月到5月，许多夜空中最上镜的星系都会进入更适合观测的位置。星系固然是主角，但也有几处戏剧感十足的星云和令人惊叹的星团值得追寻。在本指南中，你会找到最值得拍的2026年3月天文摄影目标。不讲复杂理论——只告诉你哪些值得拍、为什么好看，以及几条简单小技巧，帮你把它们拍出来。想用最快的方式找到每个目标？打开Sky Tonight，跟随屏幕指引，把相机（或望远镜）对准正确位置。

内容

3月适合拍摄的绝美星系

星系是由恒星、气体和尘埃在引力作用下聚集成的巨大系统。有些在肉眼中只是淡淡的朦胧光斑，但一旦开始堆栈照片，就会变成真正的杰作。用双筒望远镜或小型望远镜观测时，星系常常呈现为柔和的椭圆辉光，中心更亮；配合星野跟踪器与更长曝光，它们就会变成你想设成壁纸的那种画面：明亮的核心、细腻的光晕，以及隐约可见的结构细节。更暗的天空会大大加分，但即使在自家后院，你也依然能拍出惊艳的星系肖像。

下面是一些在3月开启星系季时最值得追的漂亮星系。我们按自己最喜欢的顺序列出——但你的最爱可能完全不同，所以都试试，做一份属于你的“最爱星系列表”吧！

波德星系

Bode’s Galaxy — 波德星系 (M81)：位于银河系附近的一个巨大而明亮的螺旋星系。
©NASA, ESA and the Hubble Heritage Team

替代名称：M81、NGC 3031
视尺寸：26.9′ × 14.1′
视星等：6.9
星座：大熊座
最佳观察区域：北半球
如何观察：M81足够亮，用双筒望远镜就可以看到。至少需要8英寸的望远镜才能看到星系的结构。
描述：M81是约翰·埃勒特·博德于1774年发现的一个螺旋星系。由于其体积大、亮度相对较高，博德星系成为业余天文学家的热门物体。

雪茄星系

Cigar Galaxy — 雪茄星系 (M82)：一个看起来像雪茄的螺旋星系。
©NASA, ESA, and The Hubble Heritage Team

替代名称：M82、NGC 3034
视尺寸：11.2′ × 4.3′
视星等：8.41
星座：大熊座
最佳观察区域：北半球
如何观察：用双筒望远镜可能很难发现M82，但这仍然是可能的。它看起来像一个微小的光斑（附近有一个更亮的光斑，M81星系）。观察雪茄星系最好使用8英寸的望远镜。

描述：M82是一个爆发星系，由约翰·埃勒特·博德于1774年发现。爆发星系是一类造星速率比其他星系高出几十甚至上百倍的星系。

风车星系

Pinwheel Galaxy — 风车星系 (M101)：一个巨大的螺旋星系，直径约为银河系直径的两倍。
©NASA

替代名称：M101、NGC 5457
视尺寸：28.8′ × 26.9′
视星等：7.9
星座：大熊座
最佳观察区域：北半球
如何观察：在黑暗天空下，你可以用大口径双筒望远镜或小型望远镜观测风车星系。但别惊讶如果它显得有点棘手：M101是较难看到的梅西耶天体之一，因为它以正面对着我们、视面积大，导致表面亮度非常低。
描述：M101是皮埃尔·梅尚于1781年发现的一个螺旋星系。它是一个相当大的星系（几乎是银河系的两倍），包含大约一万亿颗恒星。

NGC 2403

替代名称：Caldwell 7
视尺寸：21.9′ × 12.3′
视星等：8.9
星座：鹿豹座
最佳观察区域：北半球
如何观察：NGC 2403足够明亮，可以用大型双筒望远镜看到。小型望远镜可以帮助您观察星系的螺旋结构。
描述：NGC 2403是威廉·赫歇尔于1788年发现的一个中间螺旋星系。从视觉上看，它与三角星系 (M33) 很相似。

NGC 2903

替代名称：PGC 27077、UGC 5079
视尺寸：11.48′ × 5.25′
视星等：9.0
星座：狮子座
最佳观察区域：北半球
如何观察：在10x50双筒望远镜中，NGC 2903将显示为微小点。4到6英寸的望远镜可以帮助您看到更多细节。
描述：NGC 2903是威廉·赫歇尔于1784年发现的一个孤立的棒旋星系。一些天文学家认为它是“梅西耶名单中没有的最佳的星系”。

3月适合拍出惊艳照片的彩色星云

星云是由气体与尘埃构成的巨大云团——通常来自恒星死亡后的遗留物，也常作为新恒星形成的“恒星育婴室”。它们是天空中的隐藏宝藏。通过望远镜目视时，大多数星云看起来只是淡淡的灰色斑块，但在长曝光照片里却会爆发出绚丽色彩。即使是比较基础的器材，也能帮助你拍下这些3月星云；使用滤镜还能让色彩更突出，即便在光污染较严重的天空下也是如此。

水母星云

替代名称：IC 443, Sh2-248, Ced 73
视尺寸：49′ × 40′
视星等：12.0
所属星座：双子座
最佳观测位置：北半球
如何观察：使用双筒望远镜，仅在极其黑暗的环境下才能勉强看到最亮的部分，但依然非常微弱。要分辨其结构，需要高质量的望远镜和星云滤镜。
描述：水母星云是一个银河系超新星遗迹（SNR），最早由德国天文学家 马克斯·沃尔夫（Max Wolf） 于1892年拍摄，并随后由美国天文学家 爱德华·巴纳德（Edvard Barnard） 独立发现。它可能是 大约3万年前 发生的一次超新星爆炸的残骸。

自由女神星云

替代名称：NGC 3576, RCW 57, Ced 113a
视尺寸：16′ × 27′
视星等：9.1
星座：船底座
最佳观察区域：南半球
如何观察：该星云过于暗淡，不适合使用手持光学设备。需要至少6–8英寸口径的望远镜才能显现其结构。
描述：自由女神星云是一团发射星云，由英国天文学家约翰·赫歇尔（John Herschel）于1834年发现。它是更大范围的船底座星云复合体的一部分，该区域是银河系中最活跃的恒星诞生区之一。

玫瑰星云

Rosette Nebula — 玫瑰星云：麒麟座中的一个巨大发射星云，形状像玫瑰（或头骨）。
©Stephan Hamel

替代名称：NGC 2237, Caldwell 49, The Skull
视尺寸：1.3°
视星等：9.0
星座：麒麟座
最佳观察区域：北半球
如何观察：使用双筒望远镜可以轻松找到星云中的疏散星团。在黑暗的天空下，小型望远镜可显现出微弱的气体云团。
描述：玫瑰星云是一团巨大的发射星云，由英国天文学家约翰·弗兰斯蒂德（John Flamsteed）发现。有趣的是，他最初观察到的是星云中心的NGC 2244疏散星团，而周围的星云本体直到很久以后才被识别出来。

奔跑的鸡星云

Running Chicken Nebula — ©Ian Inverarity

替代名称：IC 2944, Lambda Centauri Nebula, C 100, RCW 62, Ced 118
视尺寸：40′ × 20′
视星等：4.5
星座：半人马座
最佳观察区域：南半球
如何观察：使用双筒望远镜，你可能会看到嵌在星云中的IC 2948疏散星团，但星云本身仍难以辨认。使用广角望远镜和星云滤镜可增强对比度，使发光气体更加清晰。较大口径的望远镜还能解析出博克球状体（Bok globules）——星云中分布的小型黑暗尘埃块。
描述：奔跑的鸡星云是一处发射星云，由美国天文学家罗亚尔·哈伍德·弗罗斯特于1904年5月5日发现。

猫头鹰星云

Owl Nebula — 猫头鹰星云 (M97)：一个经典的圆形行星状星云，具有独特的“猫头鹰眼睛”。
©Fryns

替代名称：M97、NGC 3587
视尺寸：3.4′ × 3.3′
视星等：9.9
星座：大熊座
最佳观察区域：北半球
如何观察：由于猫头鹰星云体积小且星等微弱，因此用双筒望远镜极难发现。您应该至少使用3或4英寸的望远镜来观察它。
描述：M97是皮埃尔·梅尚于1781年发现的行星状星云。它被称为猫头鹰星云，因为它最著名的特征，就是一双黑色的“眼睛”，似乎在凝视着观察者。

闪耀星团：轻松拍出漂亮作品

星团是起源相同的一群恒星。疏散星团明亮，肉眼就能轻松看到；球状星团在小型望远镜里则像朦胧的光球。它们也是非常适合“快速出片”的目标，甚至对天文摄影新手也很友好。你不需要超长曝光就能拍到，而且即使天空不够黑，也依然会很好看。想找最容易、不用任何设备也能看到的目标？看看我们的指南：适合新手的3月星团。

眼镜王蛇星团

King Cobra Cluster (M67) — 眼镜王蛇星团 (M67)：银河系中最古老的疏散星团之一。
©Wikisky

替代名称：M67、NGC 2682、金眼星团
视尺寸：30′
视星等：6.1
星座：巨蟹座
最佳观察区域：北半球
如何观察：您可以使用10x50双筒望远镜发现M67，它看起来像一个细长的光斑。小型望远镜将帮助您看到星团中最亮的恒星。
描述：M67是约翰·戈特弗里德·科勒于1779年发现的一个疏散星团。它包含500多颗恒星，估计年龄在3.2到50亿年之间。只有少数银河系星团比M67更古老。

M46

M46：一个疏散星团，内部有行星状星云（很可能与该星团无关）。
©Jose Luis Martinez

替代名称：NGC 2437
视尺寸：22.8′
视星等：6.0
星座：船尾座
最佳观察区域：南半球
如何观察：用双筒望远镜很容易看到M46星团。在M46附近，您还可以发现另一个疏散星团M47（4.4等）；这两个星团在双目视野中非常吻合。另外，如果您有望远镜，还可以尝试观看M46内的行星状星云NGC 2438（10.8等）！
描述：M46是查尔斯·梅西耶于1771年发现的一个疏散星团。该星团包含约500颗恒星，估计年龄约为2.51亿年。