2026年3月3日血月:觀賞今年唯一一次月全食
2026年3月的血月將是全年唯一一次月全食,為觀星者提供一次難得的機會,親眼看到月亮變成深紅色。此次之後的下一次月全食要等到2028年才會發生,因此這一天象尤為值得關注。在本指南中,你將看到清晰的可見性地圖和精確的月食時間——還可以通過Sky Tonight應用輕松查看你所在位置是否能觀測到這次月食。
內容
2026年3月月食:速覽要點
- 日期:2026年3月2日至3日
- 類型:月全食(“血月”)
- 食分:1.15¹
- 持續時間:5小時39分鍾(全過程),58分鍾(全食階段)
- 紅月亮完全可見地區:東亞、澳大利亞、新西蘭、太平洋地區以及北美西部
- 可見偏食和/或半影食地區:美洲和亞洲的大部分地區
¹月食食分表示在食甚時,地球陰影覆蓋月亮直徑的比例。如果食分大于或等于1,說明月亮完全進入地球本影,即發生月全食。
2026年3月血月在哪裏可見?月食可見性地圖

2026年3月的月全食將在全球大範圍內可見,具體能看到什麽取決于你所在的位置:
- 整個食程可見于亞洲最東部、澳大利亞東部、新西蘭、太平洋地區以及北美西部的部分地區。在這些地方,你將看到月亮在全食階段變成紅色,隨後逐漸恢複正常顔色。
- 在東亞部分地區和澳大利亞西部及中部,月食開始時月亮尚未升起。當地觀測者將看到月亮在已經發生食相的狀態下升起,仍然可以在全食階段觀賞到紅月亮,只是錯過了半影食開始階段。
- 在北美東部和南美最西部的部分地區,月食結束發生在月落之後。在這些地方,紅月亮將非常靠近地平線出現,而半影食結束階段將無法看到。
- 在西亞、南美東部及周邊地區,只能看到月偏食。月亮的一部分會顯得變暗,仿佛有一條彎曲的陰影掠過,而其余部分仍然明亮。在某些地方,月食只表現為輕微變暗,可能不太容易察覺。
如果你是第一次了解月食,我們的完整指南將為你講解月食是如何發生的、全食與偏食的區別,以及月亮為何會變成紅色。
月全食可見性地圖:美國與加拿大

在美國和加拿大,月食的可見情況會隨著東西方向發生明顯變化:
- 北美西部,包括加拿大西部和美國西部的部分地區,將能看到完整的月食過程。在洛杉矶、舊金山、西雅圖和溫哥華等城市,觀測者可以追蹤月食最精彩的階段,看到地平線上方的紅月亮。
- 中部地區,包括丹佛、達拉斯、芝加哥和溫尼伯,將看到月食達到最大階段。在這些地方,紅月亮同樣可見,但無法從頭到尾觀測整個食程。
- 北美東部,包括紐約、多倫多、華盛頓和邁阿密,將看到月亮在非常低的高度進入全食階段。在這些地方,紅月亮可能只能短暫出現,隨後月亮很快落下,後續階段將無法看到。
月全食可見性地圖:澳大利亞與新西蘭
此次月全食將在新西蘭大部分地區和澳大利亞東部完全可見。澳大利亞中部和西部的部分地區可以看到全食或食甚階段,但會錯過月食最初的階段。
- 澳大利亞東部和整個新西蘭,包括悉尼、布裏斯班、堪培拉、奧克蘭和惠靈頓,都能從開始到結束完整觀測這次月食。在這些地方,全食階段月亮在天空中的高度較高,當它完全進入地球陰影時,會清晰地呈現出深紅色。
- 澳大利亞西部和中部,包括珀斯和阿德萊德,將錯過月食最早的階段,因為這些階段發生在月出之前。當地觀測者會看到月亮在已經發生月食的狀態下升起,從而有機會在月出後不久觀賞到月食最精彩的部分——紅月亮。
我所在的位置能看到紅月亮嗎?
想知道2026年月食是否能從你所在的具體位置觀測,最簡單的方法是使用Sky Tonight應用。
- 打開應用,在搜索欄中輸入“lunar eclipse”,點擊匹配結果進入2026年3月月食的事件頁面。在圖片下方,你會看到基于你所在位置計算的精確可見時間,或顯示該事件在你所在地區不可見的提示。
- 同一頁面還包含詳細的可見性地圖。向左滑動圖片或點擊右上角的藍色地圖圖標,然後放大到你的位置。點擊“i”圖標即可查看地圖顔色的含義,以及你可以觀測到哪些月食階段。
- 若要了解月食期間月亮在天空中的具體位置,點擊目標圖標將月亮居中顯示在星圖上,然後使用指南針圖標將星圖與真實天空對齊,沿著屏幕指示箭頭移動,直到月亮出現在你的屏幕中。這有助于你提前規劃觀測方向。
2026年3月血月幾點發生?月食時間線
2026年3月3日的月食將持續5小時39分鍾,其中全食階段為58分鍾,月亮呈現紅色。下表按GMT列出了月食的主要階段,顯示每個階段的開始和結束時間,幫助你了解月食中最值得關注的時刻。

- 08:44 GMT – 半影食開始:月亮進入地球半影,亮度變化非常輕微,難以察覺。
- 09:50 GMT – 偏食開始:地球本影開始遮擋月亮,看起來像是被“咬掉”了一塊。
- 11:04 GMT – 全食開始:月亮完全進入地球本影,開始呈現紅色。
- 11:33 GMT – 食甚:最震撼的階段,月亮最深入地球陰影之中。
- 12:02 GMT – 全食結束:月亮開始離開本影,紅色逐漸褪去。
- 13:17 GMT – 偏食結束:地球本影完全離開月面。
- 14:22 GMT – 半影食結束:月亮離開半影,月食徹底結束。
美國與加拿大的血月時間
月全食最精彩的階段——全食,也就是月亮變紅的時段——發生在3月3日11:04至12:02 GMT之間。以下是美國各時區對應的全食時間:
- EST(東部時間):06:04–07:02(全食過程中月亮落下)
- CST(中部時間):05:04–06:02
- MST(山地時間):04:04–05:02
- PST(太平洋時間):03:04–04:02
- AKST(阿拉斯加時間):02:04–03:02
- HST(夏威夷時間):01:04–02:02
為了獲得最佳觀測體驗,建議至少提前半小時開始觀測,從偏食階段開始,欣賞地球陰影緩慢掠過月亮的過程。
澳大利亞與新西蘭的血月時間
月食中最震撼的階段——全食(月亮變成紅色的時刻)——發生在3月3日11:04至12:02 GMT。以下是澳大利亞和新西蘭對應的全食本地時間:
- AWST(澳大利亞西部標准時間):19:04–20:02
- ACST(澳大利亞中部標准時間):20:34–21:32
- ACDT(澳大利亞中部夏令時間):21:34–22:32
- AEST(澳大利亞東部標准時間):21:04–22:02
- AEDT(澳大利亞東部夏令時間):22:04–23:02
- NZDT(新西蘭夏令時間):3月4日00:04–01:02
為了獲得最佳觀測體驗,建議至少提前半小時開始觀測,在偏食階段就開始觀看,欣賞地球陰影在全食開始前緩慢掠過月亮的過程。
我所在位置的血月時間是幾點?
要獲取2026年3月血月在你所在位置的精確時間,請使用專為日食和月食設計的Eclipse Guide應用。
- 打開應用,點擊右上角的菜單圖標並選擇你的位置。選定位置後,Eclipse Guide將自動計算並顯示與你所在位置對應的精確時間和各個關鍵階段的持續時長——從不易察覺的半影階段,到全食和食甚——無需手動換算時區。
這樣,你就能輕松知道每個階段的開始與結束時間。

下一次月食:何時還能再見血月?
在2026年3月的月全食之後,下一次月食將發生在2026年8月28日。不過,真正的血月要等將近三年之後才會再次出現。
2026年的下一次月食是什麽時候?
2026年的下一次月食是2026年8月28日的月偏食。該天象可在美洲、歐洲、非洲及周邊地區看到,月亮將被地球陰影部分遮擋。這次月食發生在2026年8月滿月期間,也被稱為鲟魚月。
下一次血月是什麽時候?
“血月”指的是月全食,即月亮呈現紅色的現象。繼2026年3月之後,下一次血月要到2028年12月31日才會出現,屆時將在亞洲、澳大利亞、新西蘭、非洲以及歐洲大部分地區可見。
想要隨時掌握未來的月食信息,可以查看我們定期更新的未來5次日月食信息圖,其中以清晰直觀的方式展示關鍵時間、可見性地圖以及最重要的要點。

2026年3月月全食:總結
2026年3月的血月是全年唯一一次月全食,也是直到2028年之前的最後一次。紅月亮將可見于澳大利亞、新西蘭、太平洋地區、東亞部分地區以及北美西部,這些地方的月亮將在全食階段進入地球最暗的本影。在世界其他地區,觀測者將看到月偏食,地球陰影掠過月亮的一部分。想要精確了解你所在位置能看到什麽,請使用Sky Tonight應用。
血月是2026年最佳天象之一
2026年月全食是全年最震撼的天象之一,也入選了我們的2026年12大最佳天文現象榜單。閱讀文章,看看今年還有哪些值得期待的天空奇觀。
你准備好迎接月食了嗎?測試你的知識
你已經了解了關于2026年3月月食的一切——現在來看看你到底懂了多少吧。參加我們的日食與月食知識測驗,看看你是不是月食專家!

