2026年國際賞月夜：9月19日一起仰望月亮
9月19日，世界各地的人們將在2026年國際賞月夜一同仰望天空，欣賞離地球最近的天體鄰居。 你不需要望遠鏡、專業知識或完全黑暗的天空也能參與——即使在燈火通明的城市，也能用肉眼輕鬆看到月亮。本文將告訴你何時觀測、可以尋找哪些月面特徵，以及如何參與這一全球性活動。
想知道月亮現在在哪裏？打開免費的 Sky Tonight 應用，點擊放大鏡圖標，搜索月亮，然後查看它在你所在位置天空中的方位。
內容
2026年國際賞月夜是什麼時候？
國際賞月夜將於 2026年9月19日星期六舉行。每年的活動日期都會選在接近上弦月的時候，因爲此時月面特徵特別容易觀察。
這項活動沒有統一的官方觀測時間。 你可以在9月19日下午開始觀測，也可以等到日落之後。9月19日晚間可以看到月亮；根據你所在的位置，它可能會一直停留在地平線上方，直到9月20日凌晨。
9月19日的月亮是什麼樣子？
2026年國際賞月夜期間，月亮將剛剛經過上弦月階段，亮面約佔60%。
- 月相： 盈凸月
- 所在星座： 人馬座
- 最佳觀測時間： 從日落到深夜
- 所需設備： 無需任何設備；雙筒望遠鏡或天文望遠鏡可以呈現更多細節
對於南半球的觀測者來說，月亮在天空中的位置會更高。在北半球中高緯度地區，月亮將在南方天空沿着一條相對較低的軌跡移動，因此請選擇一個南方視野開闊的觀測地點。
月亮的升落時間取決於觀測者的位置。要查看9月19日當地的月升和月落時間，請打開免費的 Sky Tonight 應用，點擊日曆圖標，打開“月亮”選項卡，然後選擇日期。你還可以查看當地的月相、月面亮度和其他詳細信息。
爲什麼上弦月適合觀測？
雖然滿月乍看之下可能更加壯觀，但它並不一定是探索月球表面的最佳月相。滿月時，陽光幾乎垂直照射月球朝向地球的一面，因此山脈和環形山只能投下很短的陰影。這會讓月球表面看起來比較平坦。
接近上弦月或下弦月時，陽光會從側面照射月球。在晨昏線——月球晝夜兩側的分界線——附近，山脈、環形山邊緣和其他隆起地形會投下長長的陰影。這些陰影讓月球崎嶇的地貌顯得更加壯觀。
上弦月的觀測時間也很方便：它通常在中午前後升起，並在午夜前後落下，因此下午和晚間都很容易看到。
你可以使用我們的互動月相日曆，追蹤月相變化並查看任意日期的月亮外觀。
什麼是國際賞月夜？
國際賞月夜是一年一度的全球性活動，旨在慶祝月球觀測、科學、探索、藝術和文化。活動每年都會在9月或10月、月亮接近上弦月時舉行。所有人都可以參與：觀測月亮、參加或舉辦活動、瞭解月球科學，或者分享以月亮爲靈感的照片、故事和藝術作品。
這項活動由NASA月球勘測軌道飛行器任務和NASA戈達德太空飛行中心太陽系探索部門主辦，並得到世界各地衆多組織的支持。
如何參與國際賞月夜
你可以通過多種方式參與這項活動：
- 在後院、陽臺、窗邊、公園或其他方便的地點觀測並拍攝月亮。
- 邀請朋友或家人與你一起觀測。
- 前往天文館、天文臺、博物館、學校或天文俱樂部。
- 使用NASA的活動地圖，尋找附近已登記的活動。
- 舉辦自己的公開或私人、線下或線上活動。你可以在官方網站上登記參與。
- 在社交媒體上使用 #ObserveTheMoon 標籤分享你的觀測記錄和照片。
- 瞭解月球科學、探索、歷史、藝術和文化傳統。
你不必一定在官方活動當天參與。如果9月19日不方便，NASA建議選擇儘可能接近活動日期的時間進行觀測。
9月19日可以在月亮上看到什麼？
先用肉眼觀察月亮，然後再使用雙筒望遠鏡或天文望遠鏡（如果有的話）。不同的放大倍率會呈現不同的景象。
用肉眼觀測
用肉眼看，月亮會呈現爲一個明亮、部分被照亮的圓盤，上面分佈着深灰色斑塊和較明亮的區域。較暗的斑塊叫作月海。早期天文學家認爲這些區域可能存在水，但實際上，它們是由凝固的火山熔岩形成的巨大平原。
9月19日，你應該能夠分辨出幾處大型月海，包括：
- 靜海（Mare Tranquillitatis）
- 澄海（Mare Serenitatis）
- 豐富海（Mare Fecunditatis）
- 危海（Mare Crisium）
- 雨海（Mare Imbrium），靠近晨昏線的部分區域會被照亮
較明亮的區域是月球高地——月殼中形成較早、遍佈撞擊坑的區域。
月亮還可能呈現黃色、橙色甚至紅色，尤其是在靠近地平線時。它有時看起來也會特別大，儘管實際大小並未改變——這種現象稱爲月亮錯覺。
使用雙筒望遠鏡觀測
通過雙筒望遠鏡觀察時，看似光滑的月盤會變成一片佈滿環形山、山脈和熔岩平原的地貌。請特別留意晨昏線——那裏的陽光入射角較低，會形成長長的陰影，讓月球崎嶇的地形更加清晰。
使用10倍雙筒望遠鏡時，可以尋找以下顯著地貌：
- 第谷環形山——位於月球南部高地的大型環形山；與滿月前後相比，它著名的輻射紋會不那麼明顯
- 柏拉圖環形山——位於雨海北部邊緣、擁有深色坑底的大型環形山
- 阿方索環形山——靠近月盤中心的大型環形山
- 亞平寧山脈——構成雨海盆地部分邊緣的壯觀山脈
如果你剛開始使用雙筒望遠鏡觀測，可以查看我們的最適合用雙筒望遠鏡觀測的天體指南。
使用天文望遠鏡觀測
即使是一臺小型天文望遠鏡，也能呈現環形山壁、山脈、山谷和更小的撞擊坑。請先使用較低倍率，以便看到更大的月面區域；如果大氣狀況穩定，再切換到更高倍率。
不要認爲望遠鏡能夠提供的最高倍率就一定能帶來最佳效果。倍率過高通常會使圖像變暗、清晰度降低。在中等倍率下獲得清晰穩定的圖像，往往能看到更多細節。
你還可以找到“阿波羅”計劃宇航員着陸的大致區域。不過，留在月球表面的旗幟、登月艙和其他設備都太小了，任何地面業餘天文望遠鏡都無法看到。
NASA分別爲北半球和南半球製作了2026年月球地圖，標出了活動期間可見的月面地貌、月海和載人登月地點。
你還可以使用 Star Walk 2 應用近距離探索月亮。應用內付費提供的月球圖集包含詳細的3D月球模型，可以幫助你識別環形山、月海、山脈和其他月面特徵。
9月19日月亮旁邊的亮星是什麼？
9月19日至20日夜間，月亮將從鬥宿四（Nunki，星等2.1）附近經過。鬥宿四是人馬座最明亮的恆星之一，可以用肉眼看到，不過月光可能會將它淹沒，因此使用雙筒望遠鏡會更容易找到它。月亮與鬥宿四之間的距離將僅爲約0.36°——小於月亮的視直徑！
在南太平洋的一片狹窄區域內，月亮將從鬥宿四前方經過，短暫遮住這顆恆星。9月20日晚，新西蘭西部可以看到這次月掩星現象。在其他地區，月亮只會從鬥宿四附近經過，不會將其遮住。
想辨認月亮附近的其他明亮天體？請查看我們定期更新的月亮附近的行星和恆星指南。
如何拍攝月亮
即使在光污染嚴重的城市，月亮也足夠明亮，可以拍攝下來，而且普通智能手機就能做到。使用某些手機（包括部分iPhone機型）時，與拍攝單張照片相比，錄製一段短視頻並從中選出最清晰的一幀，可能會獲得更好的效果。爲了改善拍攝效果：
- 點擊手機屏幕上的月亮進行對焦。
- 降低曝光，直到月面細節清晰可見。
- 使用三腳架保持手機穩定。
- 避免過度使用數碼變焦，以免降低圖像質量。
你也可以通過雙筒望遠鏡或天文望遠鏡拍攝月亮，只需小心地將手機攝像頭對準目鏡即可。使用智能手機適配器會讓這一步輕鬆得多。
有關相機、鏡頭、曝光和其他設備的建議，請閱讀我們的完整天文攝影入門指南。
如果天氣多雲怎麼辦？
即使天空多雲，你仍然可以參與這項活動。如果雲層遮住了月亮，你也可以在室內慶祝：
你也可以將觀測推遲到最近一個晴朗的夜晚——在9月19日前後的幾個夜晚，月亮依然是絕佳的觀測目標。
國際賞月夜：常見問題
我需要天文望遠鏡嗎？
不需要。用肉眼就能看到月相、深色的月海和明亮的月球高地。雙筒望遠鏡是改善觀測效果最簡單的工具：它既能呈現許多環形山，又能讓整個月亮保持在視野內。
我可以在城市裏觀測月亮嗎？
可以。月亮非常明亮，即使在光污染嚴重的環境中也能看到，因此不必專程前往暗夜地點。擁有開闊的天空視野更加重要。
用雙筒望遠鏡或天文望遠鏡觀察月亮安全嗎？
安全。觀測月亮不需要特殊的眼部防護，不過通過天文望遠鏡觀看時，月亮可能亮得令人不適。月球濾鏡可以減弱強光，但並非必需。
如果你在白天觀測月亮，絕對不要將雙筒望遠鏡或天文望遠鏡指向太陽，也不要在太陽附近掃視天空。如果不確定太陽在哪裏，請等到日落之後再觀測。月球濾鏡無法在觀測太陽時保護眼睛。
爲什麼南半球看到的月亮不一樣？
南北半球的觀測者看到的是相同的月面特徵，但月亮看起來會發生旋轉。月相漸盈時，在北半球看到的明亮部分通常位於右側，而在南半球則通常位於左側。
下一屆國際賞月夜是什麼時候？
2026年之後的兩屆國際賞月夜官方日期爲：
- 2027年9月10日
- 2028年9月23日
2026年國際賞月夜：要點總結
國際賞月夜將於 2026年9月19日星期六舉行。從日落到晚間，可以在人馬座尋找亮面約佔60%的月亮。僅用肉眼就能參與觀測，不過雙筒望遠鏡或天文望遠鏡將呈現壯觀的環形山、山脈以及晨昏線附近的陰影。
無論你是獨自觀測、參加天文活動、拍攝照片，還是隻花幾分鐘仰望天空，你都將在與世界各地的人們一同慶祝地球最近的天體鄰居。使用 Sky Tonight 查找月亮在當地天空中的位置，並規劃你的國際賞月夜活動。
